久しぶりの代々木公園パークヨガ♪

東京都内近郊に出張ヨガをはじめ
麻布十番、目白、都内スタジオヨガ教室で
ヨガを教えてます NAMiZ ヨガ STUDIO (ネーミズ )
ヨガインストラクター eri です♪

今日は久しぶりの代々木公園パークヨガ♪

参加者さんのキャンセルが多かったのは

残念でしたが数名でのんびりヨガしてきました♪

開始10分位で雨が降り始めて

木陰に避難したり꒰ ×͈௰×͈̣ㆀ꒱՞

バタバタしてしまいましたが（笑）

雨が降っても受け入れる。

まわりの音も自然と受け入れる。

なんだかほんわか暖かいパークヨガになりました♪

終わってからは

参加頂いた方から私が受けた事のないヨガのお話しをたくさん伺ったり

ランニングや、トレーニングの話などなど‼︎

本当に勉強になるお話しばかりで

とっても楽しかった♪

原宿方面までテコテコ歩いて自撮り

うまく撮れてない…

ごめんなさい꒰ ×͈௰×͈̣ㆀ꒱՞

ソーラン節？団体さんが居て

練習だったのかな？

かっこよかった♪

宇宙のエネルギーの話は電車の中ではしたらダメ！そんな話も

一同『わかるーっ‼︎』っておもしろかった( *´艸｀)

さてさて、これからスタジオレッスン‼︎

明日、24日スタジオMaala ハタヨガクラスは休講です♪（^人^）

お間違いのないように♪

週末お休みの方は良い週末を♪٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

eri*

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