雨の日も好き♪ | Ayurveda×Yoga インストラクター 伊藤 恵里 のブログ

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マレーシア・クアラルンプールを拠点に活動しています
アーユルヴェーダをベースに自然に寄り添う暮らし方のヒント、
海外生活やレッスンの案内などもこちらで案内しています

東京 都内近郊 に 出張 ヨガ をはじめ
麻布十番、目白 スタジオ ヨガ教室 で
ヨガ を 教えてます ヨガインストラクターeriです♪


今日は東京はシトシト1日雨でしたね~雨
しばらく雨のようですが冬の雨と違って凍り付く寒さがない分
雨の日の土の匂いとか結構好きだな~なんて思ってましたドキドキ

子供の頃とか...
カタツムリかたつむりを見つけてじーっとひたすら見続けたり...目
葉っぱの上に転がる水滴をしばらく眺めてたり...キラキラ
窓に流れる水の流れをじーっと見ていたり...
雨音の中から違う音を見つけてみたり...音譜

あれ?
けっこう のんびりした子供だったのかなはてなマーク

子供の頃って 地面が近くて 自然が近くて
季節に咲く花に 気付きやすかったり そんな気がします

子供っていいねひらめき電球


雨でも雨なりに楽しみを見つけて楽しんでいたように思いますアップ

水たまりの上でジャンプなんて大人になるとなかなかできませんけどね(;^_^A

大人になると、雨は移動が不便だったり
荷物が増えたり、マイナス要素に意識がいきやすいですが
雨なら雨なりに楽しんでいきたいと思うのですひらめき電球

これは、お天気のお話だけじゃなてくね

いつでも、置かれた状況でワクワクしながら色んな事に取り組んでいければと思いますDASH!

今、もの凄い雨の中に居て、
両手に大荷物 を抱えて うまく傘がさせずに
どちらの手で傘を持ったら楽になるのか
時間に追われ、気持ちが焦って
頭と心と体の反応がチグハグになって 困り果てた気持ちになってしまったら

ゆっくりと荷物を地面に置いて雨に濡れる気持ち良さを思い出すなんてのも
いいんじゃないかな?

少しだけ落ち着いて ゆっくりと物事が見れれば大丈夫

そこから もう一度 一つずつ荷物を持ち直して
傘をさしなおして 行きたい所に一歩ずつ 向かっていければいいんじゃない?

そんな事を思う1日でした

$東京☆ヨガ☆インストラクターERIのブログ♪

eri*



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