麻布十番、目白 スタジオ ヨガ教室 で
ヨガ を 教えてます ヨガインストラクターeriです♪
なんだか日に日に暖かい日が増えてやっと長い冬にもサヨナラな季節にさしかかって気がしますね♪
花粉やら、ＰＭ2.5やら、黄砂やら、空気の問題多いですが…
皆さんお元気ですか
私は、食欲まんたん
ですが…
3月は皆さん大忙しなようでスケジュール変更が重なりすぎて今週は
ものすごくハードに過ごさせてもらっています
そこで体験レッスンにお越し頂く初めましての方なんかとお話ししていて
改めて思うことですが…
仕事でもヨガが出来るって幸せですね
デスクワークの多い方や、立ち仕事をされている方達は動きが小さい分…
肩や腰の一部分を固めながら
人付き合いを重ねたり…
ストレスを溜め込んでいたり…
本当に 皆様 お疲れ様です
そんな忙しい日々の 一瞬に
私のレッスンを受けに来てくださる生徒さん1人1人にとても感謝しています
出来る限り皆さんの心と体が軽く柔らかくなるようなメニューで
皆さんをお迎えしたいと思います
希望のレッスンがあればドシドシ伝えてくださいね
数あるヨガスタジオの中からNAMiZ YOGA STUDIO を選んでくれた
全ての生徒さんに…
いつもありがとうございます
Namaste
（^人^）
eri*
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