ヨガ &アーユルヴェーダ メンバー と ネパール料理♪ | Ayurveda×Yoga インストラクター 伊藤 恵里 のブログ

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マレーシア・クアラルンプールを拠点に活動しています
アーユルヴェーダをベースに自然に寄り添う暮らし方のヒント、
海外生活やレッスンの案内などもこちらで案内しています

こんばんは♪

東京 都内近郊 に 出張 ヨガ をはじめ
麻布十番、目白、都内 スタジオ ヨガ教室 で
ヨガ を 教えてます NAMiZ ヨガ STUDIO (ネーミズ )ヨガインストラクターeriです♪

本日は一日 お料理の資料とかくとうしていて…

知恵熱が出そうですメラメラ

風邪、流行ってるのでみなさん気をつけてくださいね!!


さて、先日 ヨガ インストラクター 仲間
カウアイ島 で マイラ のレッスン受けたメンバーキラキラ
ひらめき電球ネパール料理お食事会してきました音譜

 

photo:01



↑Menu音譜
 

photo:02



↑ヒヨコ豆 の粉を衣に使った ネパール風かき揚げの パコウダ音譜


食感はかき揚げより 少しだけしっとりしていて お豆の香りがほのかにして

フライなのに とっても優しい味でした音譜

中にはパクチーラブラブや パプリカナドが入っていたりするあたりが
なんともエスニック音譜

その後に、じゃがいものお漬物?的なモノを頂いたのですが…

夢中で食べて汗お話していて写真がないとです…

 

photo:03



↑最後にカレー音譜

インド料理のカレーと違ってスゴく軽くて美味しかった音譜

ダルスープ というスープが着いてきて
ライスの上にどぱっ!っとかけて

お皿の上に乗ってる全てをミックス!!して食べますアップ

日本の食卓では ありえない食べ方ですが
すーっごい美味しいのです音譜(=´∀`)人(´∀`=)

ごはんの量メチャ多いのですが
オイルが ギーなのかなはてなマーク
内臓に本当に軽くてペロリと頂きました音譜

インド料理 に見た目やメニューが似てる気がしたけど今回は話しに夢中で(笑)
あまりしっかり確認出来なかったのでまた行ってきますニコニコ

最後に今回そろったメンバーとカメラキラキラ

photo:04





同期は1人しか来れなかったけど
同じ先生から ヨガ や アーユルヴェーダ の 基礎 や お料理を教わった仲間に会えてキラキラ

最高にHappy でしたラブラブ

また、年明けに集まりたいな~アップ

まずは頑張って年末乗り切りますDASH!

eri*

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