時間の使い方 | Ayurveda×Yoga インストラクター 伊藤 恵里 のブログ

Ayurveda×Yoga インストラクター 伊藤 恵里 のブログ

マレーシア・クアラルンプールを拠点に活動しています
アーユルヴェーダをベースに自然に寄り添う暮らし方のヒント、
海外生活やレッスンの案内などもこちらで案内しています

こんにちは~♪

今日も東京は暑いですね~≧(´▽`)≦
日に日に夏が近づいてきてる予感がします♪

この夏に向かってくまでのウキウキ感大好きです~ドキドキ

1ヶ月くらい前から新しいメニュー作りやダイエット指導に
プライベートセッションや、まだ先のイベント企画の資料作りや調べもので
本当にキチンと時間の割り振りを考えて配分しないとまずいなと思う今日この頃です叫び

基本の性格がのんびり&PC操作が早い方ではないので
気持ちばかり先走り気味になってしましますが。。。

やっとペースが掴めてきました♪

時間は誰に対しても平等に流れているけれど
集中して頑張って過ごすのと、ぼんやりと時間を送るのは
数ヶ月、数年後には大きな違いがうまれてきます。

いま、目の前に置かれている状況に苦労してる方も多いと思いますが
乗り越えて次のステップに上がるため

未来の自分のためハードな日々も楽しんでがんばりましょ~アップアップ

ではでは~

eri*

出張ヨガから個人ヨガ☆NAMiZ YOGA STUDIO