こんにちは！
今日も見に来てくれてありがとうございます！
宇宙意識とつながる
アーユルヴェーダライフコーチのえりです🌈
先日、ずっと行きたかった奈良ホテルに行ってきました！歴史感じる建物、どこを切り取っても素敵な空間でした。
今日は
「自分褒め」は酸素と同じ✨
とういうお話をします！
褒めは、
潜在意識や宇宙意識
あなたの内側の無限の力を
使うためのエネルギー源！
魂・宇宙意識とつながって
人生を思い通りに変える！と決めた方
自分の内側の可能性を発揮して人生を思い切り楽しむぞ★って決めた方
自分で自分を幸せにする！って決めた方は
ぜひ最後までお読みください！
自分を褒めることは、
思い通りの未来へ
軽々と進むために欠かせない
「酸素」であり「エネルギー」です✨
人は、血中酸素が少しでも減ると
動けなくなるように、
自分を褒めてないと、
心が酸欠状態になっています！
自分の未来が見えない…
自分がどうなりたいかわからない…
やる気が出ない、
行動できない…
これは、心のエネルギーが
不足しているサインです！！
あら大変！！
今すぐ、あなたを褒めてください！
褒めまくってください！！
私自身、自分を褒めることをしてなかった時は
なかなか動き出せなかったり、
動いても、途中で息切れ… はぁはぁ
自分の未来にも
ワクワクできませんでした！
真面目に生きてきた方は
特にそうだと思いますが、
無意識のうちにひとり反省会をしていて、
自分を攻めてたり、ネガティブなことを
考えていることが多いんじゃないかな。
私がそうでした！
でも意識的に
自分を褒める時間をつくってみたら――
褒めながら自分を責めたり、
ネガティブなことを考えたりできないから、
心の酸素・エネルギーがどんどん溜まっていく！
「やろうと思っただけで、私すごいやん！」
「じゃあ、やってみよ！」
って自然と行動できて、
「うんうん、いい感じ！🌈」
「行動した私最高！」
動けなくても
「休むことを選んだ自分最高！」
「生きてるだけで、私は最高！」
だから
「またやってみよう！」
ってエネルギーが湧いてくる！
自分褒めを続けると、
根っこが太くなり
立派な幹が育ちます！
だから、ブレない自分になっていく！
ブレない自分って、
どうしたらなれる？
って思ってたけど
そう、自分を褒めるのが一番だった！
そして、褒めを続けると、
心のコップが満タンになります！
心のコップが満タンになると、
ネガティブなことが思い浮かばなくなって、
前は気になっていたことも
どうでもよくなって、
「きっと上手くいく」
「大丈夫！」と
根拠のない自信が湧いてきて、
スルッと行動できるようになる！
コップから溢れるぐらい
褒めで満たされると、
自分の光の部分・ポジティブな部分・いいところが
どんどん見えるようになり、
本来の力が自然と発揮できるようになる！
そして、人の光の部分にも
自然と気づけて、
世界の見え方そのものが変わっていきます！✨
私が特に大きく実感したのは――
自分褒めが満タンになると、
「何でもできる！」って本気で思えるということ！
不安よりも
「そうなったら最高だな！」っていう
ワクワクが勝って、軽やかに行動できる！
その結果、タイミングやご縁がスムーズに運ばれ、
「え？こんなに簡単に叶ちゃう！？」
と感じるようなことが
次々と起こりました✨
自分褒めのポイントは、
「根拠なく褒める」こと！
「これができたから」
ではなく、
「私は最高！」
「私って天才！」と、
今の自分をまるごと褒めること！
それが未来の、何でもできる本来の自分の
エネルギーを先取りすることになります🌟
「私はそうなる！」と思った瞬間、
その確信エネルギーが現実を動かし始めます！
だからこそ、
軽やかに願いを叶える秘訣は――
根拠なく、自分をたくさん褒めること💖
今この瞬間、
「私すごい！」
「今日も生きててえらい！」
その一言が、あなたの未来を
動かすエネルギーになります🌈
自分を褒めるって、
なんだかこそばゆいって思うかもしれませんが、
大丈夫！
自分の心の中で言うだけなので
誰にも聞かれません！！
だから、思う存分、自分を褒めてください！
本来のあなたは、
何でもできる、天才で、最高で、美しくて、かっこよくて、素晴らしい、光の存在です！
本来の自分を思い出すように、
自分を褒めまくって、
心にたっぷりの酸素を送ってくださいね！
すると、あなたの中の光が
どんどん輝き出します✨
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自分を褒めまくって、
エネルギー満タン、
溢れるくらい、心のコップを満たして
現実を軽やかに動かしていきましょう！
今日も最後まで読んでくれて
ありがとうございました！