こんにちは！
今日も見に来てくれてありがとうございます！
宇宙意識とつながる
アーユルヴェーダライフコーチのえりです🌈
今日は
身体の違和感＝「魂とズレてるよ！」のサイン！
気づいた瞬間、人生の流れが軽くなる✨
とういうお話をします！
魂・宇宙意識とつながって
人生を思い通りに変える！と決めた方
自分の内側の可能性を発揮して人生を楽しむぞ！と決めた方
自分を幸せにする！と決めた方は、
ぜひ最後までお読みください！
私たちの身体は、
ただの「肉体」ではなく、
魂（ハイヤーセルフ）が宿る神聖な器です！
魂と身体は常に直結していて、
魂が望む方向に生きているとき、
身体は軽く、心地よく、流れるように動きます！
叶えたい望みも、
魂や宇宙意識のサポートを受け
スムーズに叶っていきます！
だけど、魂が嫌がることを無理して続けたり、
我慢を重ねて本音を押し込めていると、
身体はサインを出します！
という私も、先日それを
めちゃくちゃ体感しました！
「本当はもう食べたくないけど、
せっかく用意してくれたから…」
「しんどいけど、
話しても伝わらないだろうから、
自分でやったほうが気楽やし」
そう思って、
自分の本音に気づかないふりをしていたら、
体がストップ✋をかけてきました！！
めまいと吐き気で動けなくなり、
まさに 強制終了！！
これは、本音を言うと
「トラブルになる」
「自分が傷つくかも」と
無意識に避けていた私に、
魂が
「もうその思い込み、いらんよー！」
って言ってるように感じました。
私は、自分の本当の想いよりも、
相手の気持ちを想像して優先していた。
でも、それは魂の想いとは違うから
心で消化できず、エネルギーが滞っていて、
心のアグニ（消化の火）が弱まると、
身体のアグニにも弱くなるから
不調がでてくる！
食べれないように”吐き気”
動けないように”めまい”
って分かりやすい！
体の違和感・不調は
「魂とズレいているよ！」というサイン！
最初は、例えば
耳鳴り、鼻づまり、胃のモヤモヤ、胸のざわつきなど、
軽い違和感があります！
それでも気づかないと、
どんどんレベルアップして、
不調から病気になっていく！
だから、魂の想いに気づくには、
身体を感じることがとても大切！
不調になる前の、違和感で気づいて
方向転換できたら
いちいち身体をしんどくしなくていいから楽！
なので、
常に身体と繋がって魂の声を聞いていきましょう！
そのために、
ヨガでもよく行うボディースキャンは、
身体を感じる最高の練習です！
寝転がっても、椅子に座ってでもどちらでもOK！
目を閉じて、足の先から頭のてっぺんまで、
ゆっくり意識を向けてみてください！
どこに重さや違和感、ざわつきを感じますか？
そこに意識を止めて、
「どうしたん？」と身体に聞いてみて！
すると、ふわっと浮かぶ感覚や言葉があります！
それが魂の声！
「これ、やりたくない」「もう無理しないで」
「本当はこうしたい」——
そんなメッセージが返ってきます🌟
そのメッセージを受け取って
魂の想いを大切にして、
行動に移してみてね！
そうやって、魂の声に従って生き始めると、
不思議なほど現実がスムーズに動き出します！
行きたい方向にいくために
チャンスやヒントをたくさんくれます！
出会う人、タイミング、流れがピタッと合って、
宇宙が先回りして準備してくれたように
道が開けていくんです！
ハイヤーセルフと一致して生きると、
人生はどんどん加速します！！
頑張らなくても、
すべてが自然にうまくいく流れに乗れる！！
あなたの身体が出しているサインに気づくことは、
間違いなくその入口です！✨
なので、今日も自分の身体に
「ありがとう」って感謝しながら
魂と一致して生きていこきましょう！💫
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