アーユルヴェーダ×宇宙意識で
心地いいカラダと心と魂で
最高の人生を楽しむあなたになる
お手伝いをしています。
アーユルヴェーダヘルスコーチのえりです。
今日もお読みいただき
ありがとうございます。
👆ダンゴムシ探しています。
今日は、
体内のエネルギーバランスが
乱れすぎると
潜在意識の声が聞こえない
というお話を。
私たちのカラダには
バランスが崩れたら、
本来の良いバランスに戻そうとする
「自然治癒力」があります。
エネルギーバランスとは
アーユルヴェーダで言われる
ドーシャ（風・火・水のエネルギー）
心の３つの性質（純粋な質・激しい質・鈍い質）
消化力 など
例えば、
カラダが冷えた時
毛穴を閉じて
体内の熱を逃がさないようにしたり、
暖かいものを食べたくなります。
胃腸が疲れている時
食欲がなくなったり、
さっぱりしたものが食べたくなります。
これが、自然治癒力。
良き方向に戻してくれようと
潜在意識 が
「こっちの方がいいよ！」
と教えてくれます。
でもでも、でもね。
エネルギーバランスが、乱れすぎると、
自然治癒力が上手く働かない。
潜在意識の
「こっちがいいよ」の声が聞こえない！！
聞こえないから
間違った選択をしてしまい、
よりバランスを乱す方向に
向かってしまうのです！！
ヒェ～～～（涙）です。
忙しかった仕事の後、
やたらと甘いものが食べたくなるのもそう。
お菓子やお酒で、
解消しようとする！！
でも、
これ本当に解決してるでしょうか？
忙しく動きすぎた頭やカラダは
刺激を受け過ぎ状態。
休息をとることで
バランスがいい方へ戻れるのに、
白砂糖やアルコールで
さらに刺激を与える。。。
甘さやアルコールで
一時的に、
ゆるんだような気になりますが、
じつは、
刺激のオンパレード。
さらにバランスが乱れてしまいます！！
カラダがだる～くなったり
次の日に疲れが残ります。
積み重ねると、
不調や病気の原因になります。
そんなの嫌ですよね。
自然治癒力
＝潜在意識の声を聞きとるには
エネルギーバランスを整える
ことが大切！！
潜在意識は、
カラダの健康だけでなく
あなたの描く最幸な人生を送るための
ベストな道を教えてくれます！！
「最幸な人生への道」を
教えてくれるなら
聞き逃したくないですよね！！
それなら、まず、
エネルギーバランスを整えて
潜在意識の声を
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6/14(金) 10：00～11：30 🈵
6/14(金) 14：00～15：30 🈵
6/21(金) 14：00～15：30 終
6/25(火) 15：00～16：30
6/27(木) 14：00～15：30
6/28(金) 10：00～11：30
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最後までお読みいただき、
ありがとうございました♡