アーユルヴェーダ×宇宙意識で心地いいカラダと心と魂で最高の人生を楽しむあなたになるお手伝いをしています。
アーユルヴェーダヘルスコーチのえりです。
今日もお読みいただき
ありがとうございます♡
私たちは、
生まれた時は
純真無垢な魂の存在でした。
しかし
大人になるにつれ、
たくさんの要らないものを
身につけてきました。
思考習慣や
そこから影響を受ける
日常の習慣。食や生活習慣。
例えば、
人に無駄に気を使う。。。
私が一番最初に気を使ったのは、
だぶん、お母さん。
これ以上機嫌が悪くならないように。
機嫌がいいお母さんが良かったから。
相手の機嫌が悪いと
何か悪いことしたかな？
って自分のせいだと
思い込んでしまったり。
大人になると、
褒められても
「そんなことないよ～」と
素直に受け取らないのがいいと思ったり。
自分は力がない設定。
成功するのは
ほんの一握りの人。
めちゃめちゃ努力をしないと、
苦労をしないと、
うまくいかないという思い込み。
誰かに幸せにしてもらわないと
幸せにならないという思い込み。
いい人仮面をかぶる癖
疲れているのに
無理をしてさらに疲れちゃう
いい人仮面の弊害
無理をして頑張ったからいいよね
食べ過ぎ、飲みすぎで
結果、カラダに負担をかけてしまう
ついつい、
不満足感から、
夜遅くまでスマホみて寝不足。
朝起きても疲れがとれない。
生まれた時の
純真無垢な魂のままの自分に
どんどんいろんなものを着せて
厚着をして、
肩上にも荷物を載せてきました。
これは、社会で生活するには
しょうがない部分も
あったかもしれません。
でも、今、
「もうこれ要らん！！」って
気づいたら
手放せるのです！！
重たくて、動きにくい。
本来の素敵なあなたを
覆い隠すような
要らない思考のクセや
カラダや心の曇り。
無駄に着ているものを
脱ぎ捨てることが出来るのです！！
本来の自分、魂の自分になると、
とても身軽になり、
自由になり、
いかようにも変わることができるし、
どんなこともできる！！
私たちの可能性は無限！！
なぜなら、
私たちの魂は、
無限の存在である
宇宙と同じ性質を持っているから
不要なモノを脱ぎ捨て、
クリアで軽い。
ありのままの自分になって
本来の魅力を開花させ、
魂（潜在意識）や宇宙の無限の力を使って
人生を謳歌しませんか？
そんな人が増えたら、
めちゃめちゃ楽しい。最高な世界になる！！
私も脱ぎ捨て中。
毎日、気づいては、あー要らんかった！
って脱いで、手放して、
どんどん軽くなっていってる感覚です。
一緒に、
身軽でクリアな本来の自分で、
魂（潜在意識）と宇宙の力を使って
人生を楽しんでいきませんか？
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最後までお読みいただき、
ありがとうございました♡