こんにちは🌳
奈良香芝のヨガ＆アーユルヴェーダ
kito-hito えりです。
久しぶりのブログです。
皆さんお元気ですか？
kito-hito Yoga & Ayurveda 10月スケジュールを更新しました。
ハタヨガ＆リストラティブヨガ @キトヒト家（香芝）
10月8日（木） 10:00～11:30
10月16日（金） 10:00～11:30
10月30日（金） 10:00～11:30
参加費：2,000円
詳細は、ホームページをご覧ください。
お申し込みは、ページ下の公式LINEへ。
10月22日（木）外ヨガします🌳@馬見丘陵公園（いにしえの丘）
秋の気持ちいい空気の中、お外でkito-hito YOGA＆キールタンの会やりま～す。
深い呼吸で、新鮮なエネルギーを身体の隅々まで届けながら、
大地とのつながりを感じるヨガ、ご一緒しませんか？
ヨガの後は、Shashwatiさんのベジランチ
maricoちゃんのキールタン
参加費：ヨガ 1,500縁
イベント詳細は、
または、https://kitohito.jimdofree.com/お外でyoga-キールタン/
を見てみてくださ～い。
そして
NEW、メニュー
「あなたにぴったりの
ＹＯＧＡ＆アーユルヴェーダのレシピお作りします！」
ただいま詳細作成中です。
☆ヨガやったら、スッキリするって知っているんけど。
☆毎日忙しいから、自分の身体の事は、後回しにしちゃいがち。
☆ヨガクラスやスタジオに行く時間が取れないし、そもそも時間があわない。
☆ひとりでは続けられない。
ご興味のある方は、お気軽にメッセージ下さい
お問い合わせ・参加お申込みは、
kito-hito yogaの公式LINE
から
お待ちしています
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