ダイエット方法についてマジメに考えてみた件 -4ページ目

ダイエット方法についてマジメに考えてみた件

世に氾濫している食のダイエット。ホントにそれやって大丈夫?

こんばんはellyデス♪


今日は外でアイスを食べました。突然雨が降ってきました。


なんだか空に監視されているような気分でした・・・


夕飯はこんにゃく炒めと野菜炒め。


こんにゃくは週に4回は食べています。


こんにゃく + わかめ = 快腸


是非みなさんも試してみてください!


即効性ありますから^^


ついさっき、こんにゃくゼリーを食べました。


本日はこんにゃくDay!!

お早うございます!


昨日は割と早めに就寝したのですが、寝る前にお腹がすいて


色々と漁ってしまいました汗




ベスト食材ありました!茎わかめちゃん♪


個装タイプなので1袋だけポリポリ・・・・


うま~ラブラブ


よく噛んで味わって食べました


今朝がた、めちゃお通じ良し!でした(゚д゚)


海藻類はお通じに最適


食事でも生わかめを積極的に食べるようにしています!


お肌もツルツルになります^^


おすすめ食材です♪


ではよい一日を!


elly

久しぶりにテレビをつけた。


昨日の津波情報は人づてに知った。


テレビはつけたらダラダラ~と観てしまうから、観るものを決めてからつけたほうがよいと思う。


あっとゆう間に時間がたってしまうし、大して内容が残らない。


ちなみに私の親たちはテレビなし生活1年がたとうとしている。


パソコンあればいけるよ!と楽天的。


完全にデジタルのない生活をしたら、どうなるだろう。


よく動くだろう。


よく働くだろう。


よく眠るだろう。


健康的になるだろう。


ダイエットなんて気にならないだろう。


elly

お早うございます!


この前、酒々井アウトレットパークへ行った際にGAPで大量に服を買ったら

クーポンもらいました☆




全国のGAPで使えるそうなんですが、誰かほしい人いたらあげま~す♪


ちなみに4/11~13の3日間限定↑


GAPは相変わらず人気ですねニコニコ


elly

エイプリルフール


さっき、うたた寝中、夢を見ました。


友達とカラオケで歌っていて途中トイレに行きました。


部屋に戻ろうとして部屋が見つかりません。


携帯で連絡を取ろうとしました。


携帯が壊れてました。(なぜかおもちゃ携帯)


柳沢慎吾登場。


「ポリス呼ぶかい」と駆けつけてくれました。。。


結局友達と再会することはできませんでした。。。


たった30分の夢の中の出来事。


すごく疲れました。


体は休まった!?けど、脳がキャパオーバー!!と悲鳴をあげてました  ヽ〔゚Д゚〕


そんなこんなで今日はエイプリルフール チャンチャン!!


夢見ましたか?

elly