いま
自分史上最高のイベントを企画してる。
いろんな人を巻き込のに
びっくりするほど
気の向くままに行動をしてみてる。
そして出てくる罪悪感、不安、抵抗。
偉そうに主導していいのか
嫌われるんじゃないか
そんなにお金もらっていいのか
など。
もうあれだ
本音の行動をとると
罪悪感、不安、抵抗は
セットでやってくるもんなんだと悟った。
コーヒー頼めば
砂糖とミルクがついてくるみたいな。
★対処法
そりゃ自分なんかがと思うよねw
不安だよね
抵抗しちゃうよね
しんどいよね
おわり。
感情的なときって
とりあえず話聞いてほしいじゃん？
アドバイスとかされると腹立つじゃん？
うんうん大変だったねヨシヨシがほしいじゃん？
それ！
それなんだよ！
それがほしいのに
自分からは変なアドバイスとかしがち。
そこでだいたい
気持ちがこじれて
モヤモヤして
本来の目的を見失う
あるある\( ˆoˆ )/
いまの自分の感情を
自分が共感してあげることが
モヤモヤが薄くなる第一歩。
さらに
何か甘いものでも食べよっか
って
少し気が変わる提案をしてあげられたら
きっと喜んでくれるよ。
大切な人には
そうしてあげられるのにね
不思議だよね。