バランスボールインストラクター@瀬戸市
ERI (折川絵里) です。
今日は月1担当してる
さとの家レッスン日でした
明日で1月終わりですが…
私はみなさんに会うのが今年初でしたので…
あけましておめでとうございますのご挨拶から
寒い日が続きましたが
背中丸めて歩いていませんか？
姿勢のチェックから始まり
私がカウント取りながら弾んでいたら
みなさんも自然と声を出してくれて
そういうところで初めての方でも
楽しい雰囲気を感じることができます
今日の私、全然ダメで
終わってから集合写真取り忘れる…
参加者の方にランチに誘っていただき
一緒にランチしたのですが
部屋の中から窓開けて荷物を出したら
車に積まずにそのまま出てしまい
センターの方から電話があり
取りに帰るという…
ま、楽しく1日終われたので良しとしましょう
今日はこの写真しかありません…
私、次女の卒園、入学を控えてるので
ちょっとカラダ絞りますって
言ったその日からコレ！
ダイエットは明日から〜とか
よく言いますよね
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