【レポ】PTA講座 | 愛知県瀬戸市/尾張旭市/子連れOK!!バランスボール

愛知県瀬戸市/尾張旭市/子連れOK!!バランスボール

バランスボールインストラクターの資格を取得しました!
一緒に楽しくバランスボールで有酸素運動しませんか?
初めての方でも大丈夫!難しくないので一度参加してみてください!

一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター@瀬戸市
ERI (折川絵里) です。


3連休の最終日の今日、
小学校のPTA講座の依頼をいただき
バランスボールを行いました

子供らと旦那さんのお昼ご飯は
お弁当箱に詰めて…

休みの日でも出かけられることに感謝しつつ…



今日は(も?)Shino先生と一緒に行きました。

途中、姿勢の話を加えながら
1時間半頑張りましたよ

教頭先生も参加してくださり
思ってたよりえらかったと話されてました。

バランスボール初めての方がほとんどで
体の重心がどこにあるかとか
バランスがとれてないとか…

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お父さんも数名参加してくださり
頭と体が繋がらなくてアワアワしたりして

みなさんいい反応でした

終わった後のみなさんの笑顔がステキ

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こんなにたくさんの方が
お休みの日に集まってくれて嬉しいです



ありがとうございました


次回ERIのレッスンは
11月13日(月)10:00〜13:00
西陵地域交流センター
ランチBOXつきです!



まだご予約可能です。

お待ちしております