こんにちは
久しぶりのブログです。
今年は雪の降る日が多い気がします❄️
最近はお薬を飲まず過ごせていますが発作が全く無いわけじゃないのが辛い
大きな発作はありませんがあーヤバいかも
というのは多々あります笑
というのは多々あります笑ただ私は目眩が本当に辛くて辛くてこの約４年間ほぼ目眩と一緒にいましたので😅
それがすこしでも改善されたことがほんとに幸せいっぱいです
この前は寝る前に久しぶりにちょっとヤバめの不安感が襲ってきてドキドキ😵💓
あー
ヤバいヤバい❗と１人でうーん
笑
ヤバいヤバい❗と１人でうーん笑頓服を飲もうかと思いましたが夢三七を飲み呼吸法(・_・?)４秒吸って8秒はく?みたいな
をしていたら眠れました
久しぶりに数字ぬり絵をしてみました