久しぶりの発作

こんばんは

今日は久しぶりにパニック発作にやられた日

スーパーに行こうと車に乗り運転　信号で止まっていた時にいきなり来た

ホント前触れもなくアイツはやってくる

動悸　目眩　閉塞感　どうしようどうしよう

気を抜いたら倒れてしまう〜　と思いながらスーパーの駐車場へ着いてからの〜少し休憩して家路に着いた笑笑

なんのためにスーパー行ったのか　結局頓服は飲まず夢三七を飲んでしばらく横になっていました。

久しぶりのちょっと強烈な発作でした。

慣れてきても発作は怖いです💦