vitera yoga 日進店にて、11月9日(月) ライブスタジオ配信します！！
担当は私ERIです。スタジオに来られない方のために、日進スタジオのレッスンと同時にライブでも発信します。
10時～ アンチエイジングヨガ－季節によって内容を変えます。今回は実りの秋にピッタリな人間の身体をつくる五大元素（火 土 風 空 水）のポーズを取り入れ自分にヨガを感謝します。
11時30分～ モーニングヨガ－座位から立位までバランスよく基本的なシークエンスをして体を整えます。初心者から経験者まで楽しんで頂けます。
申し込み方法は👇 お待ちしております。
日進店のインテリアもおしゃれ(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
明日は、小さい満月です。
パワーが凝縮されてます。
明日のヨガは・・・・・・小宇宙のポーズがおすすめです。
お母さんのおなかの中にいた頃のように、安心できる場所に留まりスヤスヤ・・・
人によっては安心できる場所が違います。
お布団の中だったり、座り慣れている椅子だったり・・・・自分の安心できる場所を探してみるのはどうでしょう??
来月、久しぶりにお休みの日があるので、今から何をするかワクワクしています。
一人ＧｏＴｏトラベルに行こうかなと、いろいろ検索しているうちに11月になってしまいそうです💦
最近、名古屋の栄には新しい商業施設ができたから、平日の昼間ぶらぶらしようかとも
ありうる予想
ＧｏＴｏトラベル→名古屋市内ぶらぶら→おうちでＵｂｅｒＥａｔｓ→緊急代行レッスン（これは避けたい！！）
早く決めなければと思いつつ、今日も終わりそうだ・・・
コロナ禍でしばらく海外に行けそうにないので、手元にあった外貨（コイン）を、ポイント変換しました。
米ドルやユーロ以外に、ベトナムドン、シンガポールドル、香港ドル、中国元、韓国ウォンなどが、ポイントに還元できる機械です。空港だけでなく街中にもあります。（名古屋市内は大須のゲームセンター内に設置されています）
かなりコインがたまっていたので、コインと行くことがないだろうと思われる札を還元したところ約4000円くらいになりました。ポイントにだけ還元なので、私はナナコカードに還元しました。
日本で使えない小銭があれば、ぜひぜひ利用してみてください。
札だけでなく、コインも還元できるのがうれしい。※できない通貨もあるのでご注意を。ちなみにインドルピーはダメ🙅です。あと、ボロボロのお金は判別できないらしく戻ってきます💦。
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