こんにちは。ellyです。
ブログカフェにようこそ
先週の金曜日の夜のことです。
前の晩に夜ご飯の献立を考えて、
朝、冷凍の肉を冷蔵庫へ入れて解凍したにもかかわらず、
帰宅してこたつに入ると、テーブルに彼氏が半分残していたポテチを発見。
お腹すいていたので全部食べたけど、まだまだ入る！
ストックがあったので、1袋開けて
残すつもりが止まらなくなり全部食べてしまった
その後、こたつでしばらくゆっくり。
時計に目をやると7時。
あー、これからご飯の支度…。
めんどくさい…。眠くなってきたし、寒いからこたつから出たくない
しばらくどうしようか考えていると、すでに私より先に夕飯を食べ終えている彼氏が、
(ここ最近はお互いに各自自分で用意しています)
｢ピザでも取る？｣
と。
その一言に急にテンションが上がり
即OKする私。
糖質を抑える食事するようになってから、ものすごく久しぶりにピザを食べる
持ち帰りした方が安いから、ほとんどデリバリーしてもらうことはなかったんだけど、
出かけるのもおっくうなので
今回はデリバリー。
30分もしないうちに来て、さっそくこたつに入ったままアツアツをいただきました。
今だけ限定の、エビとカニが乗ったピザ、おいしかった～
やっぱりできたてが食べられるのは最高
Mサイズだけどけっこうお腹いっぱいになったので、
次の日用に2枚だけ残しました。
その後、後片づけしてまたこたつに入り、お風呂がわくまでお茶を飲んでゆっくり。
…結局、そのまま0時近くまで寝てしまった
まぁ、次の日休みだからいいか。
最近寒さが増してきた気がするから、
こたつからなかなか出られない！
金曜日の夜ってこともあって
気が抜けた感があるし。
その週は夕飯とお弁当のおかず作り
がんばりすぎたな～
疲れてるのにけっこう無理して作ってたな～。
その反動でポテチとピザ食べたくなったのかも。
やる気がない時は素直に手抜きした方がいいですね
以前、カウンセリングの先生にも言われたんだけど、
｢作りたくない時は外食に頼ったら？｣
と。
ただ、私って何でも都合よく受け取っちゃうクセがあって、
穀物、外食OKなんだ
ってなると、
ついそればっかりに頼りやすくなるから、気をつけないとなぁ。
こたつで寝てからようやく起きてお風呂入る準備してたら、
何だか鼻がムズムズして、くしゃみも出る…。
もしかして、小麦食べすぎたかも⁉
実は、その日の朝にパンも食べてる
前に糖質制限してる時に
しばらく小麦製品食べないようにしていたら、
久しぶりに食べた日に花粉症みたいな症状が出たことが、実は前にもあったんです。
パン大好きなんだけどね。
ほどほどに楽しみます
