今日明日は自分メンテナンス！！

こんばんは

未来感情イメージングで

人間力が高い真の高スペック男性の心をわし掴み！！
自分自身を満たし、うきうきワクワクライフを実現させる
あなたのパワースポット♡
恋愛コミュニケーションコンサルタントのえりんです

朝から銀座→ネイルお直し（折れたところ）→整体&美容鍼

最近毎週毎週マッサージに行ってるほどに

体が硬くて痛いのです

大阪出張でもいったしね～笑

どこにいっても

「肩やばいですね～」と言われます

今日は、3年くらい定期的に通っている整体へ久しぶりに行ってきました。

やっぱり、違う。

骨盤を矯正しただけで

腰痛が和らいだ

しばらく週一で整体に通います(^-^)

ちょっと家から遠くて不便だから遠のいていたの

私は日本舞踊をやっていたので、

姿勢はいつも気にしていた

やめたら、肩が内側に入ってきたのを

見た目でも感じてます

運動も全然してないから

日本舞踊を再開する！！と決めました

日本舞踊は、常に内股で中腰なの。

すごい下半身が鍛えられます。

アップし忘れていた

ネイル

もう、だいぶ伸びてきたね

フットも今回は珍しくお揃いです

昨日は久しぶりに買い物もしたしね！！

明後日の撮影で着ようかなと思ってます

明日は美容院と歯医者です(^-^)

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