自律神経失調症を知らない方向けに、調べた内容をまとめました。
※専門家では無いため参考程度に見て頂ければと思います
自律神経失調症とは
自律神経のバランスが崩れることで起こるさまざまな症状を総称したもの。
自律神経とは
体の調子を整える神経で、交感神経と副交感神経の2つがある。
交感神経は活動するときに働く神経で、副交感神経はリラックスするときに働く神経。
自律神経のバランスが崩れることで出る症状の例
倦怠感、疲労感、微熱、異常な発汗、動悸、めまい、頭痛、不眠、食欲不振、
胃もたれ、腹痛、下痢、便秘、肩こり、腰痛、頻尿など。
（あらわれる症状は人によって異なる）
自律神経失調症になる原因
明確な原因は不明。本やネット、YouTubeで見たものを記載します。
・不規則な生活
・長期的なストレス
・上咽頭炎
（上咽頭の裏側に自律神経が集まっていて、その近くで炎症が起きる事で
自律神経にも影響が出るらしい）
・肩こりなどの体の凝り
・脳の過緊張
治療法
規則正しい生活をする事と休む事。（担当医からの情報）
治療時期の見込み
個人差があるため不明。（担当医からの情報）