ちらほらとブログ仲間さん達の記事に梅の開花模様がアップされていたので
近くの犬山成田山梅園に行って見たけれど…
どの樹も皆蕾だけ… 全然咲いていなかった～～
梅が咲いていないので、伊木山ガーデンにお花を見に
可愛いアネモネちゃんなど購入
クリーム色っぽい八重のアネモネちゃん。凄く綺麗だよね！
今日はとても風が強いので植え替えずにこのまま置いておきます。
※意識して４つの体によろしくないもの（小麦粉・精製した油・甘い物・乳製品）を
食べない生活をしていたら、体重が減って来て、もうすぐ４０キロを切るぐらいに！
これは危ない！高齢者はやっぱりスタミナも大事と思い、
久し振りに近くの定食屋さんでチキン南蛮を食す
その後お腹が痛む事もなくクリア！
これからもよろしくない物を摂らない生活は意識するけれど、高齢者には不向きな部分も
有ろうかと思い、少しずつ軌道修正して行く予定。
お花を買った後、伊木山ガーデンの食品売り場でお菓子を見て回ったが、
買う気が起らず、彼はお菓子のパックを手に取って、裏を見て、
添加物の有無を確認して元の場所に戻す作業を繰り返し💦
中々彼も考えるようになったものだ
よしよしと思うなり
でも買ったよ～～甘い物 きな粉と餡の お・は・ぎ
お３時にいただきます。
という訳で💦今日も寒い中あちこち動きまわった二人でした。