私の造語に「食べワンピ」というのがありまして、たくさん食べてもお腹ポッコリが目立たないワンピースという意味。で、食べデニムはコレ!

ボタンをしたまま脱ぎ穿きできる、&LOVEのボーイフレンドデニム!


決してサイズ(64)がゆるいわけではないんです。妊婦さんやベビ待ちさんでも着られるように、お腹にストレスのない作りなのでしょう。

今日のコーデは、そのボーイフレンドデニムとスビニエの斜めフリル。


白いカメリア付きのフラットシューズは、今シーズンの初着用。

小雨模様だったので、レインシューズがわりです♪


さて、食べデニムで何を食べたかといいますと…

以前、「官能麺」という記事でご紹介した大好きなラーメン屋さん!


来週あたり、また断食をしようと思っているので

心残りの無いように、珠玉の細麺を味わっておこうと。


準備・回復食用の玄米粥や、酵素ドリンクも用意しました。

今日のラーメンは、準備食前の「心の準備」みたいなものです♪


官能的なまでに滑らかな細麺を堪能した後は、プールに行って

ラーメンの背脂が少しでも消費できるようにと、いつもよりスピードを上げて水中ウォーキングに励んだのでありました。


テルマロマエⅡの映画が公開になりましたが、私の通っているプールのジムエリアに、テルマエロマエの主演男優・A部Hさんも通っているという噂というか複数の目撃証言がありまして


もしプールのジャグジーからA部さんが飛び出してきたら、生テルマエロマエだなぁ~なんて想像してクスクス笑いしている私です♪


明日は加圧ジム。


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レジューヴのスウェット素材のペンシルスカートでメンタルクリニックへ。さて問題。何を腰に巻いているでしょうか?

答えは、お薬の報告の後に♪

抗鬱作用のあるドグマチールを減らした前回の診察 。1ヶ月のお試し期間の結果、特に不都合は感じませんでした。そこで今回は


ドグマチールを完全にやめてみましょうか、ということに。今度も1ヶ月間のお試し期間を設けて様子をみます。


薬を減らしても特に不都合を感じなかったというのは、鬱からの回復がさらに進んだ証拠。喜ばしいことでありましょう♪


それでは、腰に何を巻いていたかの答え。

ペンシルスカートと一緒に買った、カットソー素材のライダースジャケットを巻いていたのでした。薄手なので、腰に巻いたりもできるんです。帰りの夕方はジャケットを着ましたよ♪


ところで今日のトップスは、このスカートと相性の良いレジューヴのカットソーシャツ。今日はブラックで

スカートの初おろしの日(4月14日記事)は、色違いのホワイト。

スカートがグレーのスウェット素材だからモノトーンのカットソーシャツと相性が良いというのはもちろんですが、もう一つ理由が。


シャツの胸ポケットとスカートの前ポケットに、同じゴールドのプレートが使われているんです。

Rejooveと刻印された、小さなゴールドプレート。


同じブランドの中でもさらに統一感があって、コーデが楽しいカットソーシャツとスカートなのでした♪


オマケ。メンタルクリニックまで徒歩10分の道すがら。

満開のツツジと、ネイルの色が同化しちゃってますネ♪



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牛乳や豆乳みたいに「アー乳」なんて呼ばれているようですが、海外では一般的なアーモンドミルクが日本でも注目され始めましたね。

私も飲んでますよ~


ビタミンEやミネラルが豊富なアーモンド。注目されるようになったきっかけは、そのアンチエイジング効果だと思われます。私が常用しているのはオーガニック食材店で手に入る無糖の1リットルタイプで

たまに加糖の物も。ちなみに1リットルパックの横にあるのは、これもオーガニックの亜麻仁油でして、オメガ3摂取のため。最近はサラダやパンにはオリーブオイルではなく、専ら亜麻仁油。


(オメガ3は酸化しやすいのが難点で、冷蔵庫で保存します)


少し前までアーモンドミルクは、輸入食材店や高級スーパーでしか手に入らない物でした。しかし最近は、コンビニでも見かけるように!

ちょっとコンビニを回って、買ってみましたヨ。


豆乳メーカーのマルサンと(2013年秋発売)

つい最近(今月)は、グリコからも発売されたんですね!


豆乳も優れた食品ですが、豆乳に含まれるイソフラボン(女性ホルモンに似た成分)が乳癌のリスクを高める…?とか、女性らしく「ふくよか」な体型になる=太る…?とかいう説もあったりして


なんとな~く、豆乳からアーモンドミルクへとシフトした私。ま、アーモンドミルク派になった最大の理由は

オーガニック食材店でアーモンドミルクを買っている私って、ヘルシーでオサレ~♪みたいな自己満足だったりするんですけどネ!


今日のお家&プールコーデは、サイズダウン買いしたスビニエの上下にリッチーウィッチーのバイカラーパンプス。ピンクのトップスとネイルの色が同じでルンルン気分だったのでした♪



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