澤サマ対決か?といった様相を呈してきた、夏の白パンツ探し。澤サマことイケメンプレゼンター澤崎さんのプロバドールで、2つ目のポチ。

先月ポチって保留中 の白パンツの、裾シャーリング版です。


スビニエがブランドデビューした時に買った「目標デニム」が穿ければ、あれこれ探す必要も無いんですけどね~

まだ大幅に努力を要す。ボタンもハマらない!


でも、白パンツが穿きたい気分だったので

レジューヴのドクロシャツをカシュクール風にいたしまして

ルーズフィットな、スビニエの白いワッペンデニムでプールへ。ドクロにワッペンにカメリアという、ガチャガチャした感じも嫌いじゃない私♪


断食は準備食2日目に入りまして、3食お粥のみ。今朝の体重は

お!準備食1日でけっこう減った!昨日より700g減♪


でも、体脂肪率は増えちゃってますね~

準備食の段階で体重が減るのは、主に水分が抜けただけ。本当に脂肪が燃えるのは、本断食に入ってから。


人間ドックの標準体重(BMI22=53.5kg)を、クリアしたい今年です♪



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今日も母のお供で、ショパン・フェスティバル in 表参道。

ネックレスと指輪をしてみました!


アクセサリーとワンピースは&LOVE、バッグは昨日と同じマリアーニ。

ワンピは2010年12月の、大人可愛いお出かけワンピースです。


フェスティバル中の毎日、表参道のどこで何を食べてるの?と、母に聞いてみました。私は表参道界隈に全く縁がなく、カワイ楽器などにちょくちょく顔を出す母の方が圧倒的に詳しいからです。


すると、意外なお店を教えてくれました!

表参道駅からすぐ、オーガニック食材や自然化粧品などを扱うナチュラルハウス青山店。店構えだけは見たことがありますが、スーパーマーケットのような店内で食べられるなんて知らなかった!


初めて入ったお店の奥にはイートインコーナーがあって、お惣菜やちょっとしたカレーやスープ、お味噌汁などをバイキング形式で食べることもできるんですね。


よくベジタリアンカレーを食べるのよ♪と、なぜか自然食通いを自慢する母がカワイイのでありました。ベジタリアンじゃないくせに!


そのナチュラルハウスで、一つお土産を買ってきました。

大根・ニンジン・キュウリのサラダピクルス。これなら今日も食べられるしね♪というのは…


オトメ体調で増えていた体重がストンと落ちて、今日から断食の準備食に入ったからです。準備食初日は、玄米粥と「まごわやさしい」。

今朝の体重。先月の断食明けのInBody 測定より、100g減♪


でも、体脂肪率は高いですね~

来週の人間ドックは、ちょっとでも減らして臨みたいものです。


ちゃんとしたファスティングを知らなかった昔、ドック前に2日ほど絶食して「栄養失調」みたいなヘンな数値が出たことがある私ですが

今はファスティングも理解しているし、回復食後に普通に食べる日を1日はさんでドックという日程なので大丈夫だろうと踏んでおります♪



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母の秘書役で、ちょっとマジメな格好。&LOVEのカシュクールワンピ。紺色の膝丈ワンピというのは、とりあえず好感度高し。

バッグはブロ友マダムに譲っていただいた、往年のマリアーニ。


ショパン・フェスティバル in 表参道というイベントでして

今週いっぱい若手・ベテラン交えてのコンサートや講演会が続くのですが、今日の午後は母に空き時間があり


フレンチ食べに行こうよ~と、ダイエット中の娘を誘う猫撫で声!


来週が人間ドックなのでフレンチはきっぱり断り、オヤツぐらいならと四谷に母をいざなった私。かねて行ってみたかったフルーツパーラー♪

1階が果物屋さんで2階がフルーツパーラーになっている、フクナガさん。炭酸スパつながりの、素敵女子ブロガーさん御用達のお店。


フレンチを断ったので最初はションボリしていた母ですが、フルーツと聞いて目の色が変わった!母は無類の果物好き!

季節のパフェをオーダーしました。今はアメリカンチェリー。


母・撮影。さくらんぼ娘♪

桃や梨の季節にも来なくちゃね!と早くも次回を楽しみにする母に、ちょっぴり親孝行した気分でした♪


ここのパフェは、ほぼフルーツとシャーベットのみ。生クリームとバニラアイスがちょこっと挟まる程度で、シンプル極まりなし。

サイズも小ぶりで、素敵女子さん曰く「おかわり」する人もいるとか!


そうそう、今日の私のコーデで母にスゴク褒められた物がありました。

それは、縦ストライプの網タイツ。

娘の太い脚が、いつもより細く見えたらしい!


多分タイツの視覚効果というより、昨日の加圧エステで、ふくらはぎをリンパマッサージしてもらったおかげだと思いますけどネ♪



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