京都 食育講座、体に優しいパン作り、ファスティング指導 ペット ナチュラルフード サプリメント 予防医学 -4ページ目
こんにちは。

今週は幸せな時間続きでした♪

幼稚園からのママ友達と♪
おすすめしてくれたミシュランビブグルマン店でもある
Comme Chez Michel”さんコム シェ ミッシェル

openから予約で満席でした(/_;)/~~

季節のお野菜を使ったコース
体に優しいお料理♪
聖護院蕪のポタージュお家でも再現してみたい!っと思うほど優しい味。

大好きな2人♪
みんな同学年の子供をもつ母なので毎回悩みの種は一緒。。

次回はお花見&韓国料理(^^;
気分はもう春((笑)♪はよ来い♪




そして
教室🍞がきっかけで出会わせて頂いた
桂坂ポーセラーツサロンallureみちえ先生
そして、しほさんとななさん♪


子育て話や教育について沢山学ばせて頂きました♪本当尊敬するママさん達(>_<)
そしてみんな綺麗です~✨✨✨

二条城付近にあります
リストランテ野呂さん ♪



どれも絶品でした






お魚の味も自家製ハムも素材の味が生きてました(^-^)

看板商品?にされてらっしゃいます
メンチカツは京都丹波牧場の黒毛和牛・平井牛と、肉質や出荷先まで徹底された三元豚・京都ポークの2種を使われているそうで、絶品でした♪



また子供逹とも訪れたいです(^-^)(^-^)

ご一緒して下さりありがとうございました~❣️

3月からは平日が仕事になるので
お友達とのこうゆう時間が減ってしまうので
貴重な時間噛み締めて過ごしました~(>_<)


そして今週は長男のマラソン大会もあり応援しに行ってきました。

長男にとって一大イベントらしく
当日まで練習を頑張ってきました
当日朝は、酵素ジュースと瞬発力アップのタウリンカプセルを摂取して行きました((笑)
子供ながらに最近は体調管理が出来るようになり成長したな~っと感じています。

私が栄養のこと言い過ぎてだと思いますが(ノ´∀`*)

1、2年合同で惜しくも3位でしたが
決して親からみても足の速い子ではないのですが体力だけには少し自信があるみたいで
最後のゴールまで追い抜き底力を見せてくれました(^-^)

私も感動して泣きそうになりました(/_;)/~~
自分なりの目標達成したことはきっとこれからの自信となり活力になってくれるでしょう♪
これからも底力を大切に挑戦していってほしいです!

私も子供から勇気を貰えました♪

【継続は力なり】この言葉、10年以上前にある方に言われました。
今でも頭によくよぎるWordです。
この言葉のお陰で私も走ってこれたように思います。次は私が子供逹に沢山言いたいです
ありがとう。




そしてご褒美は
カツレツにかぼちゃのチーズケーキ
リクエストでした♪




かぼちゃのチーズケーキ作るの何回目でしょうなぐらい焼いています\(^-^)/

今回はシナモン入り♪大好きです❣️



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【2月レッスンスケジュール】


・2月13日(火)・・残1名

・2月24日(土)子連れクラス・・残1名

*現在空きがあります日程です。


3月は数回だけのレッスンとなります。

3月12日
regaloからの先生方、またはこれから先生を目指されたい方に
パン&お料理のレシピ見直し会をしたいと思っておりますm(__)m

費用3000円で時間のゆるす限りパンにお料理を作り復習していきたいと思いますm(__)m

ご参加希望な方、出来るだけ少人数でじっくりといきたいと思っていますので早めのご連絡頂けたらと思いますm(__)m





●パンコースのmenu詳細は→こちら☆


●四条烏丸アカデミークラブ詳細はこちら☆


お問い合わせ・御予約はHP(mailフォーム)からお願い致します(__)→こちら

こんばんは。


今日から2月レッスンスタート致しました♪

初日は、お料理の寺坂さんも来て下さった日で盛り沢山の内容でした(^-^)

パンは
お野菜たっぷりのフォカッチャ
ベースのソースはブロッコリーソースです♪

そして、ローズマリーと岩塩のフォカッチャ


チーズとベーコンのバケット



お料理は
巻かないロールキャベツ

お野菜モリモリ((笑)



揚げないコロッケにホットサラダ(お味噌ディップ)でした。

welcomeドリンクは
いよかんジュースでした。




皆様頑張って仕上げて下さいました♪


そして最後に
お誕生日でした、しほさん❣️
みんなでお祝いしました~♪

美しく凛としたお顔立ちに
中身は誰にでも気さくで、気配りできる女性です✨✨

さらに実り有る1年にして下さい❣️



お祝いご一緒出来て幸せでした❣️




皆様に本当にレッスンおしまいなのですか~っとラインやお声がけ頂き、そう言われる度に悲しくなってきました。。(>_<)(>_<)

けど、また新たな形で出来ますよう
模索中ですのでまたご報告させて下さい。

皆様今日も楽しい1日を
ありがとうございました~♪


そして一昨日の節分の日
我が家にも鬼が、パパが鬼役。

鬼は外~っと投げるのはいいのだけど
ベランダと家の中が豆、豆、豆だらけ。

次男の手作り豆入れが大活躍でした。
巻き寿司は子供逹が巻いたものだから形は
へんてこりん((笑)


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【2月レッスンスケジュール】

2月5日お料理コラボレッス

・2月13日(火)・・残1名

・2月15日(金)

・2月19日(月)肉まんレッスン・・残1名

・2月20日(火)子連れクラス  肉まんレッスン

・2月24日(土)子連れクラス・・残1名

・2月27日(火)

*現在空きがあります日程です。


2月は、
通常レッスン+簡単お料理となります

パンは
*コースの方は順番に。
*セレクトの方はしたいものをおっしゃって下さいませ。

体験料金¥3000(税込)








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●四条烏丸アカデミークラブ詳細はこちら☆


お問い合わせ・御予約はHP(mailフォーム)からお願い致します(__)→こちら



こんにちは。

今日は慌ただしい1日でした(/_;)/~~
子供逹学校&幼稚園→主人出張の為、駅に送り→幼稚園でハーバリウムレッスンうけ→仕事→素敵なお家にお邪魔させて頂き→子供逹お迎え&習い事。


けど充実した1日♪
素敵な方のお宅にお邪魔させて頂きました♪

リビングには綺麗なお花が(*´ω`*)
お花があるだけで部屋の中が明るくなりますね♪



みんなの共通は健康お宅(^-^)(^-^)

調味料に油、料理行程全てこだわりありです♪

我が家も油は極力使わないよう
栄養素を破壊してしまう
焼き料理はほぼしなくなりました!
蒸し焼きすることで野菜の旨味が逃げず、栄養素も保たれるそうです(^-^)

とりハム

コールスロー

チキンナゲット
ビシソワーズ

生姜とお揚げのご飯

チョコレートケーキ
これも蒸し焼きです♪

これバレンタインに我が家の男子達に焼きたいと思います❣️




そして関係ないですが、我が家の朝食用に焼いた全粒粉のロールパン♪(^-^)(^-^)

とっても簡単で忙しい主婦には重複したい
レシピです(^^;
美味しかった~♪

おうちご飯が優しすぎて外食が味がこくて出来ないっと口を揃えて言ってました(^^;
我が家も前は週2日は外食してたのですが
今、月1回か2回程です!節約にもなる((笑)


みんなだからかお肌に髪の毛
ツルツル、サラサラなんです~♪
そして、元気でパワフル!!
見習いたいことばかり(>_<)

やはり意識の高い方々に会うと、食の大切さ改めて気付かされます(ToT)

学びの会でした(^-^)
家族に早速作ります♪


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【2月レッスンスケジュール】

2月5日お料理コラボレッス

・2月13日(火)・・残1名

・2月15日(金)

・2月19日(月)肉まんレッスン・・残1名

・2月20日(火)子連れクラス  肉まんレッスン

・2月24日(土)子連れクラス・・残1名

・2月27日(火)

*現在空きがあります日程です。


2月は、
通常レッスン+簡単お料理となります

パンは
*コースの方は順番に。
*セレクトの方はしたいものをおっしゃって下さいませ。

体験料金¥3000(税込)








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