こんにちは。

キャリアコーチの中原絵里子です。

キャリアコーチングセッションで、

「話している間に前と言っていることが変わってきて、

一貫性がない」

「話しているといろんな思いが出てきて、ぐるぐるしてしまう」

というようなことを言われる方がいらっしゃいますが、

それで正解なんだと私は考えています。

キャリアを考えるとは、生き方を考えること。

決めるために絡み合ってくる要件が非常に多くて、

とても複雑な意思決定です。

(人間の脳はその複雑さに適応できるように

まだ進化できていないと言われるくらいです）

あいまいで変動しやすい、今の正解が

来年はもう違っているかもしれないなら、

迷って当然です。

むしろ、ちょっと考えただけで

自分にとっての正解が分かったつもり

になる方が危険なんじゃないかな。

たしかに、「決まっていない」という状態はとても不安に感じるもの。

早く決めたい、早くこの不安定な状態から抜け出したいと

思ってしまいやすいですが、

「答え」を出すことが目的になってしまうのは、

前提がズレてしまっています。

とはいえ、一人で考えるのは不安だし、

同じような問いばかり投げかけて同じルートばかり

ぐるぐる回ってしまいがち。

(私もそうでした・・・）

前と言っていることが変わっても、真逆でも、

どんどん増えても、あっちこっちに考えが飛んでも、

いいんです。

大切なのは、誰かに手伝ってもらいながら

一度思いや条件、こだわり、

不安や期待していることを

全～部出しきること。

うんうんそれで？

他には？

こうも考えられるけどどっちがしっくりくる？

みたいに、思考を遮らず、否定せずに

とことん聞いてくれる相手に付き合ってもらって、

もう全部出たかな～って思えるまで

思い切り考え抜くこと。

「虫の目・鳥の目・魚の目」という言葉を知っていますか？

虫の視点で、詳細をしっかり見る。

鳥の視点で、物事の全体像をつかむ。

魚の視点で、「流れ」、特に過去、現在、未来の時間の流れを見る。

もともとはマーケティング用語なのですが、

キャリアを考える時にはこの３つの視点、

とりわけ「魚」の目は大事だと考えます。

人生はつながっていくものだから。

キャリアをひとつの物語として、

過去から未来へ大きな流れとして

捉えて、今の意思決定をしていく。

自分なりに幸せな物語にするためには

舞台設定も大事だし、

登場人物も魅力的であってほしいし、

活躍できる世界に行きたいですよね。

即決なんてできなくていい。

優柔不断で全然構いません。

とことん、考えて、考えて、

出しきってほしいな。

そのお手伝いをさせていただきたいな、と

思っています。

＊＊＊

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中原絵里子

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【キャリア】途中で言っていることが変わっても、ぐるぐるしてもいい