人が一番人に受け入れられている、認めてもらっていると感じられて
安心できるのは「自分の話を聞いてくれている」と感じているときなんだそうです。
聞くと聴くの違いは、耳だけ貸しているか、意識を全部相手に向けているか
なんじゃないかなと。
ついつい、子供の学校の話やおねだりは料理をしたり洗い物をしたり
しながら「はいはいそうなの～」なんて聞いてしまいがちですが、
1日に1度は、手を止めて相手の顔を見て、どんな気持ちで話しているのか
何を伝えたいと思っているのかを想像しながら全力で聴く、をやらないとなーと
思うんですが、なかなか実行できない。
でも思春期の娘の話をそうやって面と向かって聞こうとすると、それはそれで
逆効果だったりする。さりげなく、「聞いてるよ、あなたに興味があるよ」と
ごくさりげなーく感じてもらいながら話を続けてもらうことが必要。
傾聴の道は一日にしてならず。
今日も精進します＾＾