こんにちは！エリカです🌟
夏休みになり、ママの皆さんいかかお過ごしでしょうか？
「子どもの宿題を見る余裕がない...」
「家事と育児で自分の時間が全然ない...」
どこかから、ママたちの悲鳴が聞こえてきます。。。
（笑）
どのご家庭もい同じですね
そんなママたちの悩みを、
知ってましたか？✨
今日は実際に私が使って「これは本当に助かる！」と感じた、
ママのためのAIツールをランキングでご紹介します💕
🥇第1位：ChatGPT（無料版でもOK！）
何ができる？
- 子どもの宿題の解説
- 献立提案（冷蔵庫の余り物からでも！）
- 悩み相談の整理
- 手紙やメールの文章作
実際の使い方例
「小学3年生にも分かるように、分数の説明をして」
「玉ねぎ、人参、豚肉で簡単な夕飯メニューを3つ教えて
ママ目線のポイント
無料で使えて、24時間いつでも相談相手になってくれる！
夜中に一人で悩む時間が激減しました💡
🥈第2位：Canva AI
何ができる？
- 子どもの誕生日カードや招待状作成
- PTA資料の美しいデザイン - 家族写真のコラージュ
- 子どもの作品をおしゃれにアレンジ
実際の使い方例
「子どもの運動会の応援うちわをデザイン」
「クラス文集の表紙を作成」
ママ目線のポイント
デザインスキルゼロでもプロ級の仕上がり！
ママ友から「どこで作ったの？」って必ず聞かれます😊
🥉第3位：Google翻訳（音声翻訳機能）
何ができる？
- 子どもの英語学習サポート
- 海外旅行での会話 - 外国人ママ友とのコミュニケーション
- 英語の絵本読み聞かせ
実際の使い方例
「elephant」「ruler」など子どもが苦手な単語発音を正しく教えてもらう
英語の歌の歌詞の意味を子どもと一緒に調べる
ママ目線のポイント
英語が苦手でも子どもの「これ英語で何て言うの？」に答えられる！
親の威厳も保てます😅
4️⃣第4位：Notion AI
何ができる？
- 家族のスケジュール管理
- 子どもの成長記録
- 家計簿の自動計算
- To-doリストの整理
実際の使い方例
「今月の支出をカテゴリ別に分析して」
「子どもの習い事スケジュールを見やすく整理」
ママ目線のポイント
散らばった情報が一箇所にまとまって、
頭の中がスッキリ！忘れ物も激減しました📝
5️⃣第5位：Speechify（音読AI）
何ができる？
- ウェブ記事の音読
- PDFや文書の読み上げ
- 子育て本の「ながら読書」
- 学校からのお便りチェック
実際の使い方例
料理しながら子育て記事を聞く
通勤中に学校のプリントを音声で確認
ママ目線のポイント
「読む時間がない」を解決！
家事をしながら情報収集できるのが革命的✨
✅ コツ1：完璧を求めない AIも万能じゃありません。
「だいたい8割助けてくれればOK」の気持ちで使いましょう
✅ コツ2：子どもと一緒に使う AIを使う姿を見せることで、
子どもも自然にデジタルリテラシーが身につきます
✅ コツ3：小さく始める いきなり全部は使わず、気になるものを1つずつ試してみて💕
最後に... 「AIなんて難しそう...」と思っていたママも♡
実は... 毎日スマホで写真を撮ったり、音声検索を使ったりしてますよね？ それもAIの一種なんです😊
新しいツールを覚えるのは最初は大変だけど、
一度覚えてしまえば毎日の「あー、時間がない！」「どうしよう...」が確実に減ります
子どもに優しくできるのは、ママにゆとりがあってこそ♡
まずは1つからでも、試してみませんか？✨
- AI活用の具体的な方法 - 初心者向けの使い方 - ママ同士の情報交換 など、
公式ラインからぜひ受けっとてチェックしてくださいね💕
あなたも「AI×子育て」で、毎日にゆとりを作っていきましょう🌟
エリカ公式ライン｜
AIママの「自分時間」研究室