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やましたひでこ公認
断捨離®トレーナーの
福士エリカです。
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「断捨離®は環境論であり関係論である」
と、やましたひでこはよく言います。
今日の、
やましたひでこ・永田良一著
「心を洗う断捨離と空海」読書会では、
まさに、環境と感性がテーマでした。
日本に真言密教を伝えた弘法大師空海も、
環境、感性を重視した一人でした。
空海が真言密教を築いた京都・神護寺
同書の中では空海の言葉（現代語訳）が
紹介されています（一部引用）。
「心は環境に引きずられる
（濁った環境に入れば心も濁る）。
環境が閑（しず）かであれば、心は朗らかになる」
読了後、
参加者のお一人がご自分の体験を
シェアしてくれました。
”断捨離を実践してモノが減ると、
探し物が減り、掃除がしやすくなりました。
すると、心が調い、感性のセンサーが
磨かれていき、一輪挿しに花を活けよう
という気になりました。
環境と感性はつながっていますね。”
京都・神護寺周辺
晩年の空海は、
和歌山県の高野山に籠り、
自然の中で、鳥の声を聴き、
猿の踊りを愉しみ、座禅・冥想をして
閑かに過ごしたと言われます。
京都・神護寺周辺
「環境が閑（しず）かであれば、心は朗らかになる」
自分の環境を調えることによって
心を調えるのが断捨離®のアプローチ。
そこに、難しい理屈は要りません。
もし、最近、心がざわつくなと、
お感じの方は、試しに、
目の前の不要なモノを一つ捨てる、
または、日常のゴミをなるべく早く
家の外に出して（捨てて）みてください。
そんな小さな一つ一つの行動から、
私たちの環境が調い、
心が調って行きます。
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