ごきげんさまです。
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やましたひでこ公認
断捨離®トレーナーの
福士エリカです。
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昨日のご自宅訪問サポートのおウチで、
試しに開けてみた冷蔵庫。
※写真はご承諾を得て掲載しています。
第一印象は、
暗い。
モノが詰まり切っている冷蔵庫は、
暗いのです。
この時期、
冷蔵品を一度に全部、
外に出すわけにもいかないので
一段ずつ、モノを全部外に出して、
いる、いらない、 を判別します。
賞味期限が切れているモノは、基本、捨てる。
たとえ賞味期限が切れていなくても、
「もう食べない」と分かっているモノも捨てる。
もし、
「食料品を捨てるなんてもったいない！」
という気持ちが湧いてきたら、
「今後はもう二度とこのような事態には
いたしません！」
と誓って、捨てます。
（取っておいても、結局食べない）
「全出し」の良い点は、
トレイがどれだけ汚れているか、
目で確認できることです。
驚くほど汚れているトレイも、
お湯とスポンジで簡単に綺麗になります。
※まだ途中経過です。
トレイを綺麗にして、
中のモノを整理したら、
冷蔵庫がこんなに明るくなりました♪
他にも超優先事項があったので、
昨日はこの二段のみ。
他の段は宿題になりました。
夏場は雑菌が繁殖し、
食中毒も起きやすい時期です。
一度、冷蔵庫をチェックして、
一段、一段、
綺麗にしてみてはいかがでしょうか？
明るくて清潔な冷蔵庫は気持ちいいですよ♪
何がどこにどれだけあるかも
一目で分かるので、
結果、無駄買いもなくなります。
自分のため、
ご家族の健康のため、
ぜひ、
明るい冷蔵庫を愉しんでくださいませ♪
今日も最後までお読みくださり
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≪お知らせ≫
「断捨離®夏祭り2025」
開催日時：7月23日（水）13:15～15:45 ＠ズーム
メインスピーカー：やましたひでこ
登壇トレーナー：鎌田記規子、千葉陽史、福士エリカ
👇詳細・お申し込みは以下より♪
「断捨離夏祭り」の”後の祭り”
～登壇トレーナー3名によるトークスペシャル～
開催日時：8月1日（金）20:00～21:00 ＠ズーム
※7/23の「断捨離夏祭り」に参加された方限定です。
👇詳細・お申し込みは以下よりどうぞ。
やましたひでこ書籍「断捨離®︎」
出版15周年記念講演会第2弾 in 東京
〜捨てづらいモノの断捨離〜
◆日時：2025年8月28日(木) 18時～20時
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※たくさんのご視聴、有り難うございます♪
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