ごきげんさまです。
あなたの”脱皮”にコミットします!
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナーの福士エリカです。
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研修三日目。
朝からどしゃぶり。
けれど、
こんな天候だからこその
愉しみ方があるのです。
朝6:30から、新井みづゑトレーナー
による足ヨガに加えて、
ひでこさんによる沖ヨガを
たっぷりと。
羽交い絞めから逃れる訓練
この日も、午前・午後に
やましたひでこによる座学がありました。
同じグループのみなさま
学んだことすべては書けませんが、
私が受け取った大きな学びを3つ挙げると
①息食動想環に邁進するのが
断捨離®トレーナーの仕事であること
②ゆとりある人生とは、即ち、
気持ちにゆとりがある人生であること
③「飽きちゃった」「もう必要ない」は
潜在意識からのお知らせ
このお知らせに素直でいると、ますます
潜在意識にアクセスできるようになる。
これだけだとちょっと分かりにくい
かもしれませんね。
一つ一つ、とても深淵なる
メッセージですので、
今後の講座や読書会で少しずつ
お伝えしていきます。
あえて、研修の学びを私なりに
一言で表すと、
「すべてをオモシロガル」ということ♪
このすべての中には、当然、
思わしくないこと、
好きではない人が入ります。
それらさえ、オモシロガレたら、
人生の達人ですね♪
座学のあとは、昨日に引き続き
フィットネスジムの清掃。
撮影:檀葉子トップトレーナー
みんなで床の拭き掃除をして
スッキリ空間に仕上げました^^
夜は、お愉しみの懇親会♪
最後の夜の懇親会では、
意識縁でつながった、
”気力”テーブルのみなさまと、
乾杯!
ひでこさんともご一緒に乾杯!
美味しいお料理とワイン。
この後は二次会でゆっくりと。
長く愉しき夜はふけて行きました。
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