昨日は、食料品の買い物に
行かなくてもなんとかなる日
だったのですが、
お豆腐（←わが家の常備品）を
切らしていたので
それを買いに、夕方、
スーパーに行きました。
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ごきげんさまです。
あなたの”脱皮”にコミットします！
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナーの福士エリカです。
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すると、
スーパーにはいつもより
多くの人が。
そして、いつもよりたくさんの
商品が、”お買い得品”として
陳列されていました
購買意欲がそそられて💦
あれもこれもと、、、
お豆腐1パック買うつもりが、
6000円の買い物になって
いました！
エコバッグいっぱいの食料品
一体、なにをそんなに
買ってきたかといいますと、、、。
お見せしましょう
最初に、
買ってきた食料品の全出し！
（ここでもか？！笑）
どうせなら、
３分類思考の練習をしようと
思って、まずは、
〇普通のお値段のモノ
〇お買い得品
〇その他（該当なし）
に分けてみました。
普通のお値段のモノ
お買い得品
圧倒的に、”お買い得品”が多い！
でも、質が劣化しかかっている
”赤札”のモノではありません^^;
次なる３分類。
〇今日食べたいモノ
〇買い置きのモノ
〇備蓄用のモノ
買い置きと備蓄の区別が
若干微妙ですが、
買い置きは比較的近日中に
消費するだろうモノ、
備蓄は災害用、または少し先に
消費するだろうモノです。
今日食べたいモノ
メキシコからのアスパラ、
栃木からのイチゴ、
初物です。ありがとう
買い置きのモノ（近日中消費）
うどんは
昨夜食べてしまいました！
アボカドは２つ買って、
１つは即日用、こちらは少し固めで
数日後に食べ頃となる見込みのモノ。
備蓄用のモノ（長期保存、ローリングストック）
ワインが備蓄用か？！と
自分でも突っ込みを入れたのですが笑
すでに３本ストックがありまして、
買い置きとするにはやや長期に
なりますので、こちらに分類
させていただきました。
（でも、どうみても買い置きよね？）
レトルトカレーは、
備蓄用と思ってもすぐに
消費してしまいます^^;
ツナ缶は、すでに同じ量ほど
ありましたが、これも
ローリングストックとして
買い足しました。
というわけで、
私にとってはすべて”必要”と
思われるモノではありますが、
〇食欲
〇災害時に備えたいという安全欲求
〇季節のモノを食したいという、
精神的欲求
〇よいモノを安く手に入れたいという
”お得感”欲求
などなど、様々な欲求の結果の
6000円の買い物行動でございました。
ちょうど、今朝の、
「心を洗う断捨離と空海」読書会での
トピックが、
求不得苦（ぐふとっく）。
”モノで溢れているいう状態は
豊かな生活が実現した状態であり、
人類が長年夢見てきた理想が
実現した状態と言えるのかもしれません。”
（同上書p128より）
欲しいモノがすぐに手に入ると
いうのは、有り難いことですね。
自分の欲を憂うのではなく、
与えられた恵みに感謝して、
それらを有り難く頂戴いたします。
もっともっとと、求めすぎる心には
注意を払いながら。
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