自分の責任ではあるのだけど
やはり、運動不足は否めない。
で、今日は、もう何日ぶりだろう？
ずいぶん久しぶりに、
お散歩に行きました。
こんばんは。
物を捨てて人生を蘇らせる
お手伝いをする
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナーのエリカです。
完全防備 笑
天使のマスク、愛用してます
大きくて、通気性がよくて
使い心地がいい。
作ってくださった方の
思いやりが伝わってくるマスクです。
大きすぎるかなと思われるサングラスも
陽射しが急に強くなるこの時期には
目がとてもラクですね。
川沿いの道の石の隙間から
可憐なお花が。
名前知らずだけれど、とてもかわいい。
公園では真っ赤なポピー。
空には鯉の親子がはためいて。
こういう小さな小さな刺激は
心の微量栄養素。
ほんの少しあればいいのだけど
まったくZEROになると
致命的になることも。
そのありがたさは、
「制限」があるからこそ
感じられることなのかもしれません。
いまこそ、
「制限の活用」するときかな？
公園では
スイミングプールの建物のガラスの前で
明日の〇〇の予行練習。
建物のガラスの活用 笑
とても有意義な朝でした。
明日が楽しみです＾＾
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