最近ね、ドクターXが好きなんです
（Netflixで見放題）
（テレビ朝日HPより）
米倉涼子が演じる大門先生は、
「私、失敗しないので。」って言いながら
サクッと手術を成功させてしまう
毎回気持ちいいよ〜
そんな時に、
こちらの記事がパッと目に入ってきまして
この講座、
自己受容の入院施設みたいだなぁ
って、ふと思いました（ドラマの影響？
）
注）本当に入院するわけではありません
敏腕ドクターが居て（SAYAKAさん）←絶対失敗しない
美しいナースも沢山いて（認定さん）←めっちゃ優しい
ナースコールあって（LINEフォロー）←安心感とモチベーション
ほんと、５ヶ月間入院して、
徹底的に傷を治療してもらう感じ
↑
もちろん、全て受け身ではなくて
自分でコツコツ取り組むことも必要ですよ
しかも、入院してる間に
傷を自分でお手当する方法も
コツコツ学ばせてもらえるから
卒業後は
自分である程度はお手当できるように
なっている
わたし、最近よく
「なんでそんなに変化したの？」って聞かれます
↑
内面ね。心の在り方が。
自分でも思うけど
１年前の私と今の私、別人
↑
旦那さんもビックリ&感心しています♡
自己受容をコツコツしてきたから、
ここまで変化できたんだと思います
Q、なぜコツコツが続くのか？
わたし
自己受容が楽しいんです
A、楽しいから、自然と続いてしまう
Q、なぜ、楽しいのか？
どんどん自分が変化していくってゆうのも
楽しさの一因だけど、
A、何より大きい要素は
仲間がいるから
自分以外に、
自分のことを信頼してくれて
どんな時も応援してくれて
そんな関係性の仲間が
いつでも私のそばにいてくれるから。
まるで家族のような、
心のホームポジションのような。
いつでも帰る場所があるから、
安心して自分と向き合うことができる
今になって改めておもうけど、
自己受容セミナーに通って
決まった期間で
ガッツリ見てしまって本当よかった
↑
だーらだら１人で永遠と続けるより
かなり効率的だった。
自分の傷をお手当するって、
最初は１人じゃ難しいよね
YOU、入院しちゃいなよ！＼(^^)／
心の土台が整うと、
本当に生きやすくなる。
少しでも、多くの方が
生きづらさから解放されますように
おーしまい
またね〜
▷▶︎参考◀︎◁
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