なんだったんだろう〜〜(*´꒳`*)
こんにちは。昨日は……冬アイスの日！！わたしが尊敬して止まない、アイスマン福留さんが制定したようです。暇だったので、新作アイスの情報をネットリサーチ。つくば終わったら食べたいアイス画像を集めてみました（ほんとに暇人）これの他にも31食べたいし、ミニストップの安穏芋ソフトも食べたいし…。どれから食べたらいいんだろう、どうしよー！幸せな悩みだ。冬アイスの日、ということで、インフルエンザ確定以来、邪険に扱ってしまっている我が妹。お詫びを兼ねて、ミニストップの安穏芋ソフトを購入いたしました。美味しそうだったなー…。さて、ランニングのお話。昨日・今日はチーム練習でした。まずは昨日。最近、写真のポーズにこりはじめたコーチ。ニューヨークマラソンから帰ってきたお兄さん（わたしの隣の方）から、色々お話をきかせてもらいました。ニューヨークマラソン、華がありますね。2月から抽選のエントリー始まるようです。参加シャツかっこよかったなー。練習内容は10-15のジョギング。コーチもつくばマラソン走ります、この時期だとわたしだったら90分ジョグをいれるよ。と話をされていました。各々の状態も違うから、判断見極めてね。ということで10kmで抜けました。そして今日。30分のジョグ➕2km。3人で公園をぐるり。3人でお喋りしてたらあっと言う間の30分でした。2kmの刺激入れは5分切ってたけれど快適に走れました。あと3日どう過ごすか聞いたところ、明日はランオフ、明後日40分ジョグ、明々後日はランオフとのこと。わたしもこのプラン真似させてもらおうかな。ところで、海辺にて海パン男性4.5人に水着女性1人で何かの撮影してたんだけども…なんの撮影だったんでしょうか( p_q)身ちゃいけないもの見ちゃった系？？レースまであと4日。頼むからインフルエンザうつってないでーーー！
