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これまでの振り返り
会計＆経営を学ぶボードゲーム形式の研修で計算ミスを連発。できない自分に我慢できず号泣しつつも何とか乗り切る。しかし、次なる問題が。元々予定していた残り３回の研修に参加するか否か・・
～【完】自爆スイッチ物語 | 20年自分を責め続けた私の答え vol.4～
そこまで苦しむなら、次回以降の研修へは参加しなければいい。任意で参加してる研修だから私が行かなくても誰も責めない。それに、私が参加すると次も100% みんなに迷惑かける。それでも「じゃぁもう行くのやめる」ってなれない・・超、頑固！笑
「苦手なことに向き合わない」をどうしても許せない自分がいる。なにこの自作自演・・でもここをなんとかしないと、また忘れたころに発動するでしょ、自爆スイッチ君。
私は君と、どうやって共存すればいい？
私はどうやったら自分から解放される？どう捉え方を変えたらいい？
私にだって、得意なことはある。営業はいつも楽しい。私より成績がいい人なんてたくさんいるけど、私が自分で満足して営業できてるから、できないこと・足りない部分があってもスルーできる。
おや？
ということは、自爆スイッチは苦手分野に向き合っている時にのみ発動する・・？
次回までに予習復習をしっかりして、できる限りのことをして臨むことを考えていた。でも、それだとさらにミスができない環境に自分を追い込むだけ。自分で自分の首を絞めることになる。私は今後も必ずミスをするから、恐らく頑張った分だけまた自分を責めて、削る。
あ。
これって「やってはいけない努力」ってやつだ。
ブッダいわく「悩みは手放しなさい」と言う。
・・だからどうやって！手放し方がわからなくて困ってるんですけど！！
ん？？？待てよ
手放し方がわからないなら、手放さなきゃいいんじゃない？？自爆スイッチはもう持ったままでいい。それを発動させる環境を、それを手放せばいいんじゃない・・？？
自爆スイッチうんぬんかんぬんではなく「研修という環境」を手放せばいいんだ・・
手放すのは「できないこと」じゃなくて「できないことを発動させる環境」・・！
そう、自爆スイッチ発動回避ルートの確立！！
手放すべきはこっちだったーーー！！！
「次回以降の参加はやめておきます」やっと講師に連絡できた。泣きながら、メッセージを打った。できないことを認めることにこんなに抵抗があって、こんなに勇気がいるのね、私。笑
できないことを認める勇気、まじ半端ない。
もう、自爆スイッチは持ってていい。自分が納得できるまで考え続けて「こうしていい」って自分で自分を許すことができたら、もうそれでいい。あとは自分が出した答えの中で生きる覚悟をもって、自分で自分を守ってあげればいい。
うわ・・覚悟女子の爆誕だ。
２日目の「腫物」の私。あの時のみんなの視線は、実はあたたかかった。だれも私を責めなかったのに、私はただひとり自分を責め続けて自ら「腫物」になっていった。できない自分を正当化するために、私には「腫物の自分」が必要だった。
20年に及ぶ自分責めから解放されて、私は少し大人になったような気がする。
おわり
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