継続は力なり

トレーニングジムに行きはじめて

3ヶ月たちました！

週1で続けて

自分でも変化が感じられるようになりました！

1番の目的はお尻の強化🍑

ウエアを着て確認するとよくわかります！

トレーナーのたまちゃんのおかげで

今回もやりきりました！

続けるって大切ですね！

まだまだがんばります！

スリービー

threeB_fit lit.link(リットリンク)

たまちゃん

児玉　大輝 / 恵比寿パーソナルトレーナー (@daiki.2000.12) • Instagram photos and videos