今回のお題は銀杏
おさるパパが考えたタイトルはこちら♪
「禁断のギンナン炒め～このうまさナンナン！？」
最後のナンナン？はフットの後藤さんっぽくね…(*^^*)
材料紹介です～
材料
銀杏(下処理するか水煮)…7粒位
牛肉薄切り(食べやすい大きさにカット)…60㌘
パプリカ(赤、黄色スライス)…それぞれ4分の1
小松菜(食べやすくカット)…１束
カシューナッツ(炒め用)…10粒
オイスターソース…大１
酒、醤油(下味用)…各小１
塩…少々
粗びき黒胡椒…少々
醤油…少々
水とき片栗粉…適量
サラダ油…適量
作り方
牛肉は30分位下味をつける。
フライパンに油を熱し牛肉、パプリカ、小松菜、カシューナッツ、銀杏を炒め、塩、醤油(少々)、オイスターソースで味を整え、水溶き片栗粉でとろみをつけたら、お皿に盛付け、粗びき黒胡椒をかけ完成！
トータル200円
子供にはブラックペッパー抜きで
今回もMC松風さんにお手伝いしていただいて♪
あれッ？
松風さんの胸に！？
私が出演するミュージカル「ギフト」のチラシが…笑
動く広告塔
松風さん、
いつもあざ～す♪
ギフトの稽古
今日もホットに進んでおります(*^^*)
おさるパパが考えたタイトルはこちら♪
「禁断のギンナン炒め～このうまさナンナン！？」
最後のナンナン？はフットの後藤さんっぽくね…(*^^*)
材料紹介です～
材料
銀杏(下処理するか水煮)…7粒位
牛肉薄切り(食べやすい大きさにカット)…60㌘
パプリカ(赤、黄色スライス)…それぞれ4分の1
小松菜(食べやすくカット)…１束
カシューナッツ(炒め用)…10粒
オイスターソース…大１
酒、醤油(下味用)…各小１
塩…少々
粗びき黒胡椒…少々
醤油…少々
水とき片栗粉…適量
サラダ油…適量
作り方
牛肉は30分位下味をつける。
フライパンに油を熱し牛肉、パプリカ、小松菜、カシューナッツ、銀杏を炒め、塩、醤油(少々)、オイスターソースで味を整え、水溶き片栗粉でとろみをつけたら、お皿に盛付け、粗びき黒胡椒をかけ完成！
トータル200円
子供にはブラックペッパー抜きで
今回もMC松風さんにお手伝いしていただいて♪
あれッ？
松風さんの胸に！？
私が出演するミュージカル「ギフト」のチラシが…笑
動く広告塔
松風さん、
いつもあざ～す♪
ギフトの稽古
今日もホットに進んでおります(*^^*)