心が折れやすい人
折れにくい人
折れやすい人は
継続が苦手だったりする
折れにくい人は逆に
たんたんと続けることができる
この2人の違いがなんなのか
知っていますか？
こんな心理実験があります
けん玉を使った実験です
初心者にとって難しいけん玉の課題に
参加者がどう取り組むかが
観察されました
参加者は課題に取り組み
「もう諦めたい」と思うと白旗をあげます
この実験で早めに諦めてしまった人には
共通点があることがわかりました！
それが・・・
「感情の起伏が激しい」
ということ
最初はやる気に満ちていても
なかなか成功しないと焦ってきたり
イライラしてきたりと
正も負も感情をあらわにする
タイプだったのです！
このけん玉実験でいえば
「どうせ無理」
「頑張ってるけど、だめかもしれない」
などと余計なことに気を回すことなく
課題に一点集中し
一喜一憂しない
これ！！！
一喜一憂しない
心が折れにくい人は
一喜一憂しない
「逆境に打ち勝つ」といったような
攻撃的な精神力を表すのではなく
「何があっても心を平常に保てる力」
これが大切なんですね
大谷翔平選手の
マンダラチャート
有名なので見たことある方も
多いと思いますが
この中にも
「一喜一憂しない」
バッチリ書いてありますね！
心が折れやすい人の特徴は
一喜一憂しまくる
心が折れにくい人の特徴は
一喜一憂しない
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