おはようございます
昨日と今日はファスティング後のお粥Dayで
昨日はシンプルなお粥だけを食べなきゃだめなのに
梅干しやら、具なし味噌汁やら、ドライフルーツ刻んだり、ココア飲んだり…我慢出来ずに食べてしまい
リバウンドしそうで怖いですが。
今朝は 白がゆに 大分県土産の
カボス椎茸の佃煮を小さく刻んで混ぜました～
甘くてカボスの香りが美味しい
今朝は少しゆっくりで今から大阪に行きます。
その後は 姫路に行きます(・∀・)
沢山重ね着
では 今日も頑張りましょう
今堀恵理
昨日と今日はファスティング後のお粥Dayで
昨日はシンプルなお粥だけを食べなきゃだめなのに
梅干しやら、具なし味噌汁やら、ドライフルーツ刻んだり、ココア飲んだり…我慢出来ずに食べてしまい
リバウンドしそうで怖いですが。今朝は 白がゆに 大分県土産の
カボス椎茸の佃煮を小さく刻んで混ぜました～
甘くてカボスの香りが美味しい
今朝は少しゆっくりで今から大阪に行きます。
その後は 姫路に行きます(・∀・)
沢山重ね着
では 今日も頑張りましょう
今堀恵理