このブログでは、
【妊活女性のための、カラダに負担なく、
無理せずに妊娠体質になれる♡】
方法を配信中♪
⚠️不妊治療をしているけれど、結果も出ず、
どんどんストレスがたまっていて
どうしたら良いかわからない！
⚠️色々試したけれど、
未だ赤ちゃんを授かれていない
⚠️時間もお金も労力もかけてきたのに、
妊娠できていない
↑そんなお悩みを持つあなたに
是非読んでほしいです。
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このブログを書いている
古川えりこはこんな人↓
古川えりこ
愛知県出身/ヨガ指導歴15年/3人兄妹長女
海外大好き豪ワーホリ経験あり/一児の母
初めましての方は、
ぜひ自己紹介ページからご覧くださいね。
ヨガ指導歴15年で気づいた
妊活女性の体づくりに大切なことを
まとめています。
6月スペシャル企画！！
「今年こそ妊娠したい
あなたのための♡
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見た目と老化の関係
人は見た目が9割という言葉は
めちゃくちゃ有名だよね。
40代でも30代に
みえるひともいれば
30代でも、40代にみえちゃう
人もいる。
ちなみに
1歳ぐらいの子供は
見た目絶対に1歳ぽい。
5歳でもそう。
15歳でもだいたい見た目通り。
でも20代にはいって
社会人になって、
あれよあれよと
生活習慣が人それぞれ
変わってくると‼️⁉️
見た目の開きがすごいことに
なっていきますよね👀
それはなぜか⁉️
すべては、
生活習慣なんですよね。
妊活において、
一歳でも若い方が有利と
思われているけれど
もしあなたが実年齢以上の
体年齢であれば
そのBODYでの戦いは厳しいものに
なってくる。
じゃあ、そう自分が感じたり
体年齢が老化の方向に向かっていたら
どうすればいい？？って
おもいますよね？
いろいろあるけど、
一言でいうと
カラダの巡りをよくすること！
つまり、
老化ってカラダの巡りが
だんだん遅くなっていくからこそ
血液、エネルギー、
水分などがあなたの
細胞ひとつひとつに
栄養を送れなくて
月経周期を乱したり、
卵子の質を下げたり，
子宮の状態を悪くしたりと
してしまうのですよね。
巡り巡るエネルギーは
やがてあなたを元気(元の気)で
満たしてくれるようになり
赤ちゃんを育むスペースができます。
不妊治療に進んでから
わかることもたくさんあるけれど
まずは、あなたのカチカチに
固まっているカラダや神経を
ときほぐして
元気なエネルギーで
満たしてあげるように
体を正しく動かしていきましょう！
ちなみに、私は
普段のカラダの使い方を
ただしく行うだけで
実年齢よりマイナス10歳、
いってもマイナス6歳をキープしています♡
(実年齢42だけど、
32歳か乱れても36歳になります)
えー、
どう動いたら正解なの？
って知りたい方は、
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自身＆生徒さん実績
✅2年間不妊治療をしても赤ちゃんが授かれないと悩んでいた
↓
コウノトリヨガを実践して
2ヶ月で第１子を妊娠！
✅採卵しても卵が育たず移植までいけない
↓
胚盤胞まで凍結できて、
移植のチャンスが増えた✨
✅体重増減、BMIのコントロールに苦戦
↓
妊娠中もむくみもなく、体重コントロール✨
✅結婚が３９歳の時で妊娠も
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39歳で第１子、43歳で第２子出産
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今日の記事がすこしでも
あなたのお役に立てれば嬉しいです💓
最後までご覧いただき
ありがとうございました♡
コウノトリヨガ
古川えりこ