このブログでは、
【妊活女性のための、カラダに負担なく、
無理せずに妊娠体質になれる♡】
方法を配信中♪
✔︎不妊治療をしているけれど、結果も出ず、
どんどんストレスがたまっていて
どうしたら良いかわからない！
✔︎色々試したけれど、未だ赤ちゃんを授かれていない
✔︎時間もお金も労力もかけてきたのに、妊娠できていない
↑そんなお悩みを持つあなたに
是非読んでほしいです。
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このブログを書いている
古川えりこはこんな人↓
古川えりこ
愛知県出身/ヨガ指導歴15年/3人兄妹長女
海外大好き豪ワーホリ経験あり/一児の母
初めましての方は、
ぜひ自己紹介ページからご覧くださいね。
ヨガ指導歴15年で気づいた
妊活女性の体づくりに大切なことを
まとめています。
妊活スタートした頃は
2019年・・・振り返ると
「妊活のその先の未来」への
期待やワクワク感で
いろんなことが楽しく思えた私でした。
よくわからないまま
通っていた病院さえも新鮮だった。
最初のタイミング法で
次の月経まで
ワクワクドキドキするのも
束の間でした・・・
毎月これでもか！！ってぐらい
生理はきた・・・・
そして人工授精に
ステップアップしてみたものの
撃沈の連続・・・
まさかその後・・・
高度生殖医療にお世話になるなんて
全く考えていなかった過去の私・・・
だけど思い立ったが吉日！
せっかちだった私は
すぐに体外受精ができる近くの
病院を探した。
が、お金の心配がなかったわけではない（笑）
でも、なんとかする精神で
前に進むことを決めた。
さらには、
これだけお金をかけるんだから
次は１回で妊娠できる！！と
どっかで変な自信があった。
結果、何度も撃沈。
採卵結果も✖️。
移植も１回できたけど陰性判定の前に
生理がきてしまい、
涙が止まらなかった・・・
お金も時間もチャラ・・・
（何十万！！）
楽しく感じていた
初心の気持ちはさっぱり消えました。
夫は悲しんでくれたし、
慰めてくれたけど
この言葉にできない思いは
きっと女性側しかわからない
ってその時感じたんだよね。
体を立て直すために
そして精神的なサポートが
必要だと感じて
昔から知り合いだった方が
近所で治療院をされていると知っていたから
すぐにコンタクトを取ったの。
ここでもまた私の変な自信が勃発・・・
それはね、
２〜３回サポート受けたら
妊娠できるかも♡？って
正直思ってたんですね・・・
アホか〜〜〜〜！！！
って今の自分なら
喝！！
入れてやります。
そのサポートの先生にも
週に１回通って
最低でも３〜4ヶ月はかかりますよ。
って言われてたのに、
自分は大丈夫って甘くみてたんです。
（あ〜恥ずかしい）
そこから、月２回のサポートと
自分でコウノトリヨガで体づくり。
もちろん睡眠も食事も
一から学んで実践しました。
その間もちろん
うまくいかないこともたくさん
あったよね・・・
当時粉々になっていた自信も
モチベーションも
先生に相談することで
ものすごく精神的な支えになったし
たまに泣いてしまったこともあったけど
自分の体を信じることや、
何がなんでも未来を叶えるための
対策を教えてもらいながら
やっとやっと
妊娠できたんだよ〜〜〜✨
病院で行う医療行為は
補助的役割だとして
もちろん妊娠を叶えるためには
大事なんだけど
それよりも自分の体が
根本から元気でないと
薬の反応も悪かったり、
ホルモン値も不安定ってことを
身をもって感じました。
心配していた治療代が
どんどん増えていくことにも
なりかねなかったので
私は本当に二人三脚で
頑張ってきてよかった〜って
今本当に感謝しています！！
先生に妊娠できたことを伝えた時が
一番嬉しかったな〜〜〜♪
今日はそんなことを考えた日でした。
だからこそ私自身が
妊活中こんな人がいたらいいな〜
って人に自分がなることができました♡
(今も学び中です♪)
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自身＆生徒さん実績
✅2年間不妊治療をしても赤ちゃんが授かれないと悩んでいた
↓
コウノトリヨガを実践して
2ヶ月で第１子を妊娠！
✅採卵しても卵が育たず移植までいけない
↓
胚盤胞まで凍結できて、
移植のチャンスが増えた✨
✅体重増減、BMIのコントロールに苦戦
↓
妊娠中もむくみもなく、体重コントロール✨
✅結婚が３９歳の時で妊活も
時間がかかると思ったが・・・
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39歳で第１子、43歳で第２子出産
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今日の記事がすこしでも
あなたのお役に立てれば嬉しいです💓
最後までご覧いただき
ありがとうございました♡
コウノトリヨガ
古川えりこ