京都府在住、日本セルフリフティング協会
表情筋インストラクターの西村 えりかです(*^-^*)
いつも、ありがとうございます
昨日の続きです・・・
やっぱり、美容皮膚科、美容整形しかないのかと
悩んで、悩んで・・・
遂に５万円を握りしめ、美容皮膚科へ・・・
勇気を振り絞り、ドキドキしながら行ったのですが
先生は、淡々と話をされ
手っ取り早いのは、ヒアルロン酸なので
取りあえず、ヒアルロン酸を打ちましょう！って
別室の、手術室に移動しました
注射をする場所に印をつけると
すぐに、注射が始まりました・・・
顔に注射をするのは初めてだったので
怖い気持ちと痛いのとで・・・
早く終わって-----------
キャー
終わると、顔腫れてるし・・・
腫れないとか、ウソやん
ズキズキしてるし・・・
マスクなしでは、帰れへんやん
仕事も、こんなじゃマスクなしではいけないし
そんな事ばかり考えながら帰ってきました
そして、案の定腫れは、一週間程引かず・・・
先生は、３ケ月～半年くらい持ちますって言ったけど
１ケ月くらいで、なんかまた目袋目立ってきた感じ...
これじゃーお金も続かないし、こんなで５万じゃ納得いかない
何とか、違う手はないものかとまたまた検索の日々！
そして、やっと見つけた
『顔は、何歳からでも、デザインできる』
なにこれ～
ほんまかいな
関西人、最初は中々信じませんよ
でも、ほんとにこれでたるみが改善できるなら
やってみる価値はあるんじゃないか
ながら
簡単
いつからでも
何歳からでも出来る
簡単、表情筋トレーニング
表情筋とは・・・
お顔にある、３０種類以上ある表情筋（筋肉）です。
これは、日常生活では２，３割しか動いていません。
動かしていない＋年令を重ねていく
そうすると、お顔の筋肉は身体と違い
皮膚と筋肉がくっついているので
当然、筋肉が衰えると必然的にお顔の皮膚も下がります。
そして、若い時にはしっかりあったコラーゲンやヒアルロン酸も
年齢と共に減少し、ハリが無くなりシワが増えていくのですね・・・
でも、このトレーニングをすると
筋肉が張ってくる
筋肉がつくと、血流も良くなり肌の調子が良くなる
肌に艶がでる
そして、ついに・・・
筋肉がついてハリが出る
たるみがなくなる
引きあがる
シワも、目立たなくなるんですね
今では、あの時悩んでいたのが
ウソのように、毎日鏡を見るのも怖くないです(笑)
トレーニング後の私
只今、４４歳
トレーニング前、３７歳の私
あごのラインはたるみが目立っていました。
今、目袋、ほうれい線、シワ、ブルドック顔と
お顔のたるみで悩んでおられる方
一緒に、たるみ改善トレーニングで
にっくき、たるみを解消しませんか
日本セルフリフティング協会
認定講師の、西村 えりかが
しっかりと、丁寧にトレーニングをレクチャー致します
≪只今募集中のレッスンです≫
詳細・お申し込みはこちらです≪京都≫
■２月２７日（土）
10:00～11:30
京都府立総合福祉会館 ハートピア京都
（京都府中京区竹屋町通烏丸東入る清水町）
※詳細はご参加確定後に改めてお知らせします。
目の下のたるみ改善！若々しい目元のための初心者向けレッスン■３月１３日（日）
１3:30～15:00
京都府立総合福祉会館 ハートピア京都
（京都府中京区竹屋町通烏丸東入る清水町）
※詳細はご参加確定後に改めてお知らせします。
ブルドック顔改善！美しいフェイスラインのための初心者向け
皆様のご参加を、お待ちしています
１3:30～15:00
京都府立総合福祉会館 ハートピア京都
（京都府中京区竹屋町通烏丸東入る清水町）
※詳細はご参加確定後に改めてお知らせします。
ブルドック顔改善！美しいフェイスラインのための初心者向け皆様のご参加を、お待ちしています