コントーショニストERi(エリ)です。
明日は名古屋(鶴舞)でコントーションクラスです!
みんなで楽しくしゃちほこ練習しましょう〜★
コントーションレッスンの詳細は以下より。
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まずコントーションとは、身体の柔らかさを魅せるサーカス芸のひとつです。
運動経験がない方でも気軽にご参加頂けます。
ウォーミングアップからクールダウンまで丁寧に進めていきます。
『柔らかさを手に入れるには、子供のころからでないと無理』
と思っている方が多いのですが、年齢は関係ないです。
【日時】
★16:15-17:30 少人数 満員御礼
★17:35-18:45 オールレベル 空きあり
【料金】
少人数:6500円
オールレベル:5000円
【内容】
★コントーション少人数
少人数でのレッスンは、より個々に合ったレベルでレッスンを進めていきます。
より早く柔らかくなりたい方、集中して練習したい方、より細かく指導を受けたい方におすすめです!
★コントーションオール
開脚、ブリッジなどの後屈やビールマンなど、よりコントーションポーズを目指したレッスン内容となっております。
※小学生から参加可能
※両クラス、初心者の方でもご参加いただけます!
【過去に参加頂いた方の特徴】
・とにかく硬くて柔軟方法を知りたい方
・立ちブリッジがしたい方
・ヨガ、ダンス、チアダンス、ポールダンス、新体操等の為に柔軟力を上げたい方
・開脚、後屈、倒立のトレーニング方法を知りたい方
・180度開脚からそれ以上の開脚を目指したい方
・コントーショニストを目指す方
【会場】
スタジオ結緋
名古屋市中区千代田3-28-44
JR・地下鉄鶴舞駅より徒歩5分
【申し込み方法】
以下の内容を添えて、メールにてお申し込みください。
※以前、お送りいただいている方は、お名前と希望クラスをお送りください。
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メール件名 名古屋コントーションレッスン
①氏名・年齢・性別
②希望クラス番号
③運動歴やダンス、習い事等
④病歴やケガ歴、心配なことなど
⑤目標ややってみたいこと
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【申し込み・お問い合わせ】
contortion.eri@gmail.com