レイキ練習交流会だった昨日。
まずは、部屋の浄化。先週の満月もあり
デトックスと変化の必要を感じて、古いエネルギーを追いだすかのように
強めのお香を焚きました。
ネイティブ・アメリカンが儀式のときにも使うという
浄化力の高い、セージ。
浄化力だけでなく、香りもかなり強いので、
いちど窓をぜんぶ開けて空気を入れかえます。
古いエネルギーと言えば、この日は前回 と同様
「変容の瞑想」で、いらなくなった古いエネルギーを手放して
安心して変容してゆけるよう、みなさんで瞑想しました。
変化と変容の違い、ってなんだと思いますか？という話からはじまり
みなさんで最近経験した変容のシェアをしました。
私が思う、変化と変容の違いは、
変化は、ものごとがゆるやか移り変わって目に見える形が変わること。
（例：季節の変化、体格の変化）
変容は、一瞬で起こるもの。土台・前提が変わる。周囲が変わって見えること。
（例：意識の変容）
と思っています。
ヒーリングが目指すのは、もちろん後者で
それには古いエネルギー・意識・波動を手放して
よりきれいに浄化していくことが必要です。
人は、もう必要ないモノ・エネルギーでも
「今までずっとあったから」「慣れているから」。。。
そんな理由でだいじにとっておきがちです。
たとえば、つい夜ふかししてしまう、食べ過ぎてしまう
どんな仕事も引き受けてしまう、ピンとこないお誘いを断れない。。。etc.
重い荷物（エネルギー）を持ったままでは、新しいステージへは入って行けない。
だからひとまず荷物を下ろしましょう、と。そして、まったく別人になることではなくて
変容は、より本来の自分に戻ってゆくこと。
どんどん軽く、クリアなエネルギーになって
喜びとともに生きてゆくこと。
レイキが素晴らしいのは、身体はもちろんのこと
心・精神、魂まで影響できるところです。
いつもの通り、発霊法、レイキサークル、レイキマラソン、
ペアレイキ、グループレイキをやって、全身のエネルギーを整えると同時に
安心する感覚を味わっていただけたと思います。
今回のおやつはこちら～
キウイのクスクスケーキと、リンゴのスムージー（プロテイン入り）は手づくり。
お腹にやさしいウエハースと、参加者のMさんからの差し入れのさつま芋スティックパイ。
ありがとうございます！！飲み物は、穀物コーヒーで。
ちなみに、瞑想はこちら を参考に誘導瞑想の文章を考えました。
みなさんのご感想では、
「なりたい自分て、急には出てこないんだな～」ということが最初に出てきました。
たぶん今までは、豪邸に住む！とか、高級車を買う！とか
こんな洋服を着て、こんなレストランに行く。。。っていう、物質的なものが思い浮かんで
だからイメージしやすかったんだと思います。（売り上げ目標○万円とか、ね）
それも、全然悪くはないし、必要なときもあると思います。
そしてこれからは、波動を知れば知るほど、
そのエネルギーと同じ周波数のものが、引き寄せられてくるから
フォーカスするのは、自分がどんな意識状態、エネルギーでいるかだ、
ということがだんだん分かってくると思います
11月は何をやろうかな～、と今から楽しみです
練習会後は、楽しみにしていたオトナ女子会＠赤坂。
パワーフードをたくさんいただけるお店で
美女たちと、高波動
の語らいを楽しんできました。
オトナ女子会のことは、また後日～。
今週もあったかくして、軽やかに行きましょう～