リフレッシュ★

おはようございまーす

チコリちゃんも書いてるけど、今日は本当にじめじめムシムシ、

不快指数高いですねー
かといって、キンキンにクーラーが効いてるところも苦手
早く秋にならないかなー(人´∀｀）←気が早い(笑)


昨日はフラのレッスンの後、歓迎会をしてもらって、

ご飯に行きました
参加できないコもいたけど、女子が７人も集まると、

みんな良く喋るし、良く笑う
ゲラゲラ笑いながら、ご飯してました
手を叩いて笑いながら、なんだか、コレ、

女子校のノリだわ～って懐かしくなりました★
下はなんと１９歳から、３０代後半まで。

早くみんなと仲良くなれるといいなぁ^ー^)人(^ー^

(久しぶりに１０代のコと喋ったよ・)

いっぱい笑ったし、ストレス発散
こういう時間って必要ですね

肩こりが…

今日はフラの日～

パウスカートを持って出勤です。

そしてちゃっかり、会社でブログデビュー（笑）

システムの人に見つかったら怒られるのかしら。ドキドキ。

さて、

最近、肩こりが本当に本当にひどいんです

前にマッサージに行ったけど、翌日の揉み返しがひどくて…

若干、楽になったかなー、ってくらいでした。

ちなみに、やってもらったのは、リフレ30分、上半身30分。

ここまでひどいと、整体に行ったほうがいいのかな

リンパマッサージはどうなんだろう。

それよりも、ヨガとかストレッチとか、

自分で整えていかないとダメかなー。

肩こりに悩む人って多いと思うんですが…

みなさん、どんな方法とってますか

ゼヒ！　全力で教えていただきたいです((＞д＜))

幸せ～(*´∀｀*)

また来ちゃった★

星降る楽園

見てきました～★

ハワイをテーマにしたプラネタリウム『星降る楽園』。
ハワイから見える星、ハワイの自然。

私は彼と「ハワイ」目的で行ったけど、多くの人は、おデートで来ているようで、ハワイに感動っていうより、爆睡してる人も多かったです(笑)

あー、ハワイ行きたい！
そしてハワイ島に行きたい！
ムーンボーみたいよ～♪


このプログラムは、池袋のサンシャインで明日までですよー