「できない」が
「できる」にかわる!
1日10分の呼吸法
ときめきブレスセラピー主宰
土居恵利子です
先日、ときめきブレスセラピーの
呼吸法に興味を持っていただいた、
Life Coachである吉川さんに、
呼吸法を体験した感想を
いただいたので、紹介させてもらいます!
2. 受けた後に、解決できた点、
気づいた点はなんですか。
シゴトに追われて、なんだかカラダも
ココロも疲れてる。でも改善方法が
よくわからない。という人
4. 土居恵利子ってどんな人?
5. ときめきブレスセラピーの呼吸法に
興味を持っている人にひとこと!
吉川さん、ありがとうございます!
吉川さんは、座っての呼吸法ですと
少し肩が上下していたので、
寝た状態で、呼吸法を実践して
もらいました(^^
1時間ほどの時間でしたが、
どんどんお腹にはいる息の量が
増えるのがわかりましたよ!
なかなか1人だと、どこができて
いないのか?把握しにくいんですよね。
「私の呼吸ってできてるのかな?」
と思うかたは、ぜひ、
直接みさせていただくので、
メッセージでもコメントででも、
ご連絡くださいね。
ときめきブレスセラピスト
土居恵利子でした!
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より深く、呼吸のこと、自分のことを
理解したい方は、メルマガ登録が
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「できる」にかわる!
1日10分の呼吸法
ときめきブレスセラピー主宰
土居恵利子です
先日、ときめきブレスセラピーの
呼吸法に興味を持っていただいた、
Life Coachである吉川さんに、
呼吸法を体験した感想を
いただいたので、紹介させてもらいます!
1.ときめきブレスセラピーの呼吸法
を知る前の問題点、
お悩みはなんでしたか?
を知る前の問題点、
お悩みはなんでしたか?
自分なりに身体や呼吸の勉強を
してきたのだが、いまいち楽な呼吸が
出来ていなかったので、
受けてみたいと思いました。
してきたのだが、いまいち楽な呼吸が
出来ていなかったので、
受けてみたいと思いました。
2. 受けた後に、解決できた点、
気づいた点はなんですか。
呼吸が感情をコントロールする!
という事が知れて、新しい発見でした。
3. この呼吸法は、
どんな人にオススメですか?
どんな人にオススメですか?
シゴトに追われて、なんだかカラダも
ココロも疲れてる。でも改善方法が
よくわからない。という人
4. 土居恵利子ってどんな人?
自分の目標に向かって、
進んでいるひと
進んでいるひと
5. ときめきブレスセラピーの呼吸法に
興味を持っている人にひとこと!
頑張ってる女子の方が、気楽に
受けられると思います。
受けられると思います。
土居さんとお話しすれば、
「私もがんばろう!」って、
と思いますよ。
「私もがんばろう!」って、
と思いますよ。
「40代 悩める夢見る女性 応援 Life Coach Yuko 」
東京都在住 吉川 裕子さん
吉川さん、ありがとうございます!
吉川さんは、座っての呼吸法ですと
少し肩が上下していたので、
寝た状態で、呼吸法を実践して
もらいました(^^
1時間ほどの時間でしたが、
どんどんお腹にはいる息の量が
増えるのがわかりましたよ!
なかなか1人だと、どこができて
いないのか?把握しにくいんですよね。
「私の呼吸ってできてるのかな?」
と思うかたは、ぜひ、
直接みさせていただくので、
メッセージでもコメントででも、
ご連絡くださいね。
ときめきブレスセラピスト
土居恵利子でした!
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