「できない」が「できる」にかわる！
1日10分の呼吸法
ときめきブレスセラピー主宰
土居恵利子です
シゴト女子のみなさま。
昨日印刷した資料が見当たらない・・・
そんなこと、ありませんか？
こういうことが頻繁にある方は
ひとつひとつのことを、
焦ってやっているんですよね。
今回のテーマは「焦り」です。
焦ってるから、
資料をテキトーに置いて、
ほかの作業を始めてしまう。
その資料の上に、
またテキトーに
ほかの資料が重なっていく・・・
それが積み重なると、
いつも探し物をしていて、
なんだかバタバタしてる人だなぁ。
という印象を周りにあたえてしまいます。
シゴトができる人って、
どっしり落ち着いて、
ちょっとのことではビクともしない。
そんなイメージ。
焦りとは正反対ですよね。
あなたが、もっとシゴトで
成果を上げたいなら、
目指すところは
「安定感」
行動に起こす前に、
一瞬でもいいから
「私はいまから何をしようとしているの？」
と、自分に問いかけること。
これだけでずいぶん落ち着けますよ
ぜひ実行してみてください（＾＾)
ときめきブレスセラピスト 土居恵利子でした！
今回のブログはいかがでしたか？一言、率直なご感想をメッセージかコメントで頂けましたら嬉しいです(^-^)
☆「できない」が「できる」にかわる！
ときめきブレスセラピーの呼吸法はコチラ
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土居恵利子です
シゴト女子のみなさま。
昨日印刷した資料が見当たらない・・・
そんなこと、ありませんか？
こういうことが頻繁にある方は
ひとつひとつのことを、
焦ってやっているんですよね。
今回のテーマは「焦り」です。
焦ってるから、
資料をテキトーに置いて、
ほかの作業を始めてしまう。
その資料の上に、
またテキトーに
ほかの資料が重なっていく・・・
それが積み重なると、
いつも探し物をしていて、
なんだかバタバタしてる人だなぁ。
という印象を周りにあたえてしまいます。
シゴトができる人って、
どっしり落ち着いて、
ちょっとのことではビクともしない。
そんなイメージ。
焦りとは正反対ですよね。
あなたが、もっとシゴトで
成果を上げたいなら、
目指すところは
「安定感」
行動に起こす前に、
一瞬でもいいから
「私はいまから何をしようとしているの？」
と、自分に問いかけること。
これだけでずいぶん落ち着けますよ
ぜひ実行してみてください（＾＾)
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