デキる女の必勝法！
ときめきブレスセラピー主宰
土居恵利子です
ときめきブレスセラピー主宰
土居恵利子です
昨日は神宮の花火大会でしたね。
今朝、ヤフーニュースで、
昨日、神宮球場でライブをしていた、
ノンスタイルの井上さんの記事を
みかけましたので、
井上さんのポジティブについて、
ときめきブレスセラピー目線で
検証していきます！
「まいにち、ポジティヴ！」という
カレンダーをだされるほど、
ポジティヴな井上さん。
実は、わたしは、
超絶ポジティヴが良いとは
思っていません！
井上さんのように、
ちょっと力が抜けた状態で、
自然体なポジティヴなら
良いのですが、
普通の人は、こんな上手に
ポジティヴを使いこなせないのです。
「あたし、ネガティヴだから、
井上さんのマネして
ポジティヴになってみよっかな」
って、真似事をすると、
キケンです！！
なぜキケンかというと、
何を見てもポジティヴな面だけを
切り取るようになってしまうからです。
ものごとは、立体的です。
いいこともあれば、悪いこともある。
楽しいこともあれば辛いこともある。
ココロの奥底では、
「ツラい」と本当は思っているのに、
口から出るコトバが
「楽しくてしょうがない」の場合、
ココロの中に「ツラい」という感情が
どんどん溜まっていって、
「どうしてツラいキモチをわかってくれないの？」
と、自分の中の感情が
あなたに攻撃してきます。
そうすると、突然涙がでてきたり、
とつぜん怒ってしまったり、
感情が不安定になってしまうんです。
わたしだったら、そんなのツラいです
ポジティヴだけが良いわけじゃないんです。
もちろん逆もしかりで
ネガティヴが良いわけでもない。
大事なのは
自分のココロの声をきいてあげること。
ココロの声がちゃんと聞こえれば、
ポジティヴも、ネガティヴも、
どちらもちゃんと受け入れることが
できるようになりますよ！
ときめきブレスセラピスト 土居恵利子でした！
今朝、ヤフーニュースで、
昨日、神宮球場でライブをしていた、
ノンスタイルの井上さんの記事を
みかけましたので、
井上さんのポジティブについて、
ときめきブレスセラピー目線で
検証していきます！
「まいにち、ポジティヴ！」という
カレンダーをだされるほど、
ポジティヴな井上さん。
実は、わたしは、
超絶ポジティヴが良いとは
思っていません！
井上さんのように、
ちょっと力が抜けた状態で、
自然体なポジティヴなら
良いのですが、
普通の人は、こんな上手に
ポジティヴを使いこなせないのです。
「あたし、ネガティヴだから、
井上さんのマネして
ポジティヴになってみよっかな」
って、真似事をすると、
キケンです！！
なぜキケンかというと、
何を見てもポジティヴな面だけを
切り取るようになってしまうからです。
ものごとは、立体的です。
いいこともあれば、悪いこともある。
楽しいこともあれば辛いこともある。
ココロの奥底では、
「ツラい」と本当は思っているのに、
口から出るコトバが
「楽しくてしょうがない」の場合、
ココロの中に「ツラい」という感情が
どんどん溜まっていって、
「どうしてツラいキモチをわかってくれないの？」
と、自分の中の感情が
あなたに攻撃してきます。
そうすると、突然涙がでてきたり、
とつぜん怒ってしまったり、
感情が不安定になってしまうんです。
わたしだったら、そんなのツラいです
ポジティヴだけが良いわけじゃないんです。
もちろん逆もしかりで
ネガティヴが良いわけでもない。
大事なのは
自分のココロの声をきいてあげること。
ココロの声がちゃんと聞こえれば、
ポジティヴも、ネガティヴも、
どちらもちゃんと受け入れることが
できるようになりますよ！
ときめきブレスセラピスト 土居恵利子でした！
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