本気で変わりたい女性の為の呼吸法！
ときめきブレスセラピスト
土居恵利子です
今朝のニュースでこんな記事をみました。
「綾野剛連ドラ主演 ピアノ特訓」
「コウノドリ」というドラマで主演をするそうですね！
私はピアノを弾いていましたので、
半年の特訓で弾けるようになるなんて、
とんでもない努力だと思います。
さて、音楽をしている人に、知っておいて欲しい呼吸のこと。
ピアノだけでなく、演奏するときには楽譜があるのが一般的ですよね
（ない場合もありますが、今回ソコはおいておきます）
その楽譜の中にはたくさんの音楽記号が
並んでいますが、どんな楽譜にも必ずでてくるのが「休符」。
あなたは「休符」大事にしていますか？
楽器ではなくて歌で考えるとわかりやすいですが、
音を出している間は息を吐くこと、
休符は、息を吸うこと。
にあたります。
どちらが欠けても、呼吸（＝音楽）にはなりません！
「息が合った演奏」ということばを使うことがあります。
みんなでタイミングを合わせて、演奏をするということは、
呼吸（＝音）をあわせるのと同じことなんですね。
また、リズムが走るという言い方をすることがありますが、
日常生活に置き換えてかんがえると、
焦って、どんどんカラ周りするのと同じこと。
しっかり休符をとって、焦らず、進みましょう♪
ときめきブレスセラピスト 土居恵利子でした！
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