１日１０分でみるみるココロが蘇る！
ときめきブレスセラピスト
土居恵利子です
前回は、ときめきブレスでみるみるココロがよみがえる！
のには、自律神経とのかかわりが大事！
ということをお伝えしました
まだ読んでいない方は！
では自律神経とは何でしょうか？
簡単にいうと、
意識しても動かせないものをつかさどるボス
コチラコチラ
です
このボスが、指令を与えて、
胃腸や、心臓を日々動かしてくれているんです。
そしてこのボスには2人の部下がいます。
交感神経と
副交感神経
しかも、この2人の人格は真逆です。
全く性質の違う2人を操るのは大変です。
ストレスが溜まって自律神経失調症になってしまうのは
この２人の部下の暴走をコントロールできなくなってしまうからです。
次回はこの2人の部下、
交感神経について、お伝えしていきますね！
ときめきブレスセラピスト 土居恵利子でした！
今回のブログはいかがでしたか？
一言、率直なご感想をメッセージかコメントで頂けましたら嬉しいです(^-^)